Lavanda a fost folosită de mult timp în parfumerie, dar istoria sa ca plantă vindecătoare este la fel de veche. Nicholas Culpeper scriind în cartea sa de referință despre ierburi în anii 1650 a susținut că este potrivit pentru dureri de cap, crampe, convulsii și chiar leșin.
Lavanda este disponibilă în mod convenabil sub formă de ulei esențial și este atât de utilă încât a fost adesea numită „prim-ajutor într-o sticlă”. Este unul dintre puținele uleiuri esențiale care pot fi aplicate direct pe piele „îngrijite” sau nediluate.
Uleiul este antiseptic și antibacterian și poate fi aplicat direct pe arsuri și înțepături, unde va răci durerea. Va stimula fluxul de sânge către zona afectată, ceea ce poate ajuta la vindecare.
Majoritatea oamenilor sunt de acord că parfumul este calmant și poate fi folosit pentru a reduce anxietatea. Câteva picături într-un difuzor de aromă, cum ar fi o lampă de aromă (un castron mic cu apă deasupra unui canapea) vor infuza aerul cu parfum de lavandă și vor oferi echilibru emoțiilor suprasolicitate.
Uleiul de lavandă frecat în tâmple poate calma o durere de cap, chiar și în unele cazuri poate opri o migrenă dacă nu a luat o strângere prea fermă. Masat în mușchii gâtului și a umerilor, poate ameliora durerile de cap tensionate și „durerile de cap de computer”. Uleiul este analgezic (ameliorarea durerii); frecați-l în articulațiile dureroase pentru ameliorarea simptomelor artritei sau în mușchii răniți de efort excesiv. Cu siguranță va mirosi mai bine decât cele mai înțepătoare „creme sportive” de pe piață.
În timp ce multe produse parfumate de îngrijire corporală, cum ar fi șampoanele parfumate, atrag insectele, uleiul esențial de lavandă este de fapt un repelent pentru insecte. Poate fi purtat ca parfum sau adăugat la clătirea părului pentru a ține departe țânțarii și alte supărări în aer liber. (Bărbații pot folosi ulei esențial de citronelă pentru a ține la distanță insectele.)
Uleiul esențial de lavandă are un preț destul de rezonabil, mai ales în comparație cu unele dintre uleiurile mai rare și este atât de util încât nicio casă nu ar trebui să rămână fără sticlă.