Cum aleg cel mai bun centru de fitness?

Primul pas în alegerea celui mai bun centru de fitness este să afli care sunt opțiunile tale. Aceasta înseamnă să vizitați centrele de fitness din zona dvs., să țineți cont de cât de departe de casă sau de la birou este centrul dvs., cât ar dura să ajungeți acolo chiar și în trafic și să cercetați taxele și facilitățile. Restrângeți căutarea eliminând orice centru de fitness care este prea departe; amintiți-vă că, cu cât este mai departe, cu atât veți fi mai puțin probabil să vă angajați să mergeți regulat. Vizitați fiecare centru și luați notă de diferitele facilități oferite.

Majoritatea angajaților centrului de fitness sunt bucuroși să vă ofere un tur al facilităților atunci când vizitați. Este o idee bună să faceți aceste tururi și să puneți întrebări despre aparatele de exerciții și alte facilități pe care probabil le veți folosi în mod regulat. Asigurați-vă că întrebați dacă există taxe suplimentare în afara taxelor de membru pentru cursuri, echipamente, anumite săli și așa mai departe. Taxele de gimnastică și de centru de fitness vor varia semnificativ, așa că luați notițe cu atenție despre taxele pe care probabil să le suportați. Multe taxe de centru de fitness includ o taxă de inițiere, care poate fi o taxă semnificativă pe care trebuie să o plătiți înainte de a pune piciorul în oricare dintre facilități. Asigurați-vă că aflați care sunt aceste taxe de inițiere și dacă sunt disponibile reduceri sau oferte speciale. Reducerile pentru familii și companii sunt foarte des oferite.

Doar pentru că un anumit centru de fitness are echipamentul pe care îl căutați, nu înseamnă că echipamentul este în stare bună de funcționare. Întrebați ghidul despre întreținerea și înlocuirea mașinilor uzate și luați notă de starea actuală a echipamentului aflat deja în unitate. Luați în considerare și curățenia unității și căutați angajați care curăță echipamentele sau se îndreaptă în sălile de antrenament. Acordați o atenție deosebită vestiarelor, unde germenii, bacteriile și umezeala sunt cel mai probabil să provoace probleme.

Aflați dacă sunt formatori în personal și care sunt calificările acestora. Dacă acei formatori predau cursuri, află ce cursuri sunt oferite și când. Asigurați-vă că luați notă dacă clasele sunt oferite la diferite ore pentru a se potrivi cu diferite programe și asigurați-vă că există clase diferite pentru diferite niveluri de abilități. Dacă vă gândiți să participați la o anumită activitate sau clasă, întrebați-vă despre taxe, facilități și personal special pentru acea activitate.