Cum evit deshidratarea după vărsături?

Deshidratarea după vărsături tinde să apară numai dacă oamenii sunt deja deshidratați atunci când încep să vărsă sau dacă vărsă în mod repetat. Pentru persoanele vulnerabile din punct de vedere medical, copiii mici și cei foarte bătrâni, deshidratarea poate începe dacă oamenii vărsă de mai multe ori într-o perioadă de două până la trei ore și nu pot menține lichide. Majoritatea adulților sănătoși sunt capabili să îndure vărsături în valoare de aproximativ o zi înainte de a deveni deshidratați, dar acest lucru se poate schimba dacă sunt prezenți alți factori, cum ar fi febră mare sau diaree concomitentă. În esență, singura modalitate de a preveni deshidratarea după vomă care apare pe o perioadă extinsă de timp este de a aduce lichide înapoi în organism. Acest lucru nu poate fi întotdeauna realizat fără intervenție medicală.

Principalul sfat dat pentru a preveni deshidratarea după vărsături este de a oferi lichide. Apa, băuturile pentru sport și soluțiile de rehidratare orală, care sunt considerate superioare altor lichide și pot fi făcute acasă, achiziționate în pachete sau disponibile cu mărci precum Pedialyte® sunt toate recomandate. Aceste lichide trebuie administrate la cinci până la 15 minute după ce a apărut episodul de vărsături. Oferite prea devreme, lichidele pot stimula senzația de cădere și pur și simplu pot cauza mai multe vome și este foarte important ca cantitatea inițială de lichid oferită să fie minimă. Un copil căruia i se ia un pahar plin cu apă ar putea să bea totul și doar să vomite din nou, așa că se accentuează înghițiturile mici sau aproximativ o linguriță de lichid la un moment dat.

Înghițiturile mici continuate trebuie repetate la fiecare câteva minute. Cantitățile exacte pot varia, dar sunt de aproximativ o jumătate până la o linguriță întreagă (50-100 ml) per kilogram de greutate în aproximativ două până la patru ore. Un copil de 40 de lire (18.14 kg) ar avea nevoie de aproximativ 10-20 de lingurițe de lichid în două până la patru ore, care la o rată de două ore ar rezulta la aproximativ o jumătate de linguriță întreagă la fiecare șase minute.

Uneori, oamenii pur și simplu nu pot lua lichide pe gură și încep automat să vomită sau să vărsă mai mult dacă încearcă. Când această situație este în curs și încercările de rehidratare cu soluție orală de rehidratare nu funcționează, oamenii ar trebui evaluați pentru a determina dacă se confruntă cu deshidratare după ce au vomitat. Deshidratarea ușoară sau moderată se manifestă prin semne de sete, uscăciunea gurii sau a limbii, respirație regulată până la creșterea, scăderea fluxului urinar și senzația de răcoare la nivelul extremităților. Nu toate simptomele trebuie să fie prezente pentru ca deshidratarea să apară.

Deshidratarea severă după vărsături poate prezenta simptome precum extremități foarte reci sau pete, o limbă uscată, letargie sau stare mentală alterată, bătăi inimii mari sau scăzute și puls slab, ochi scufundați și absența lacrimilor. Pe măsură ce corpul devine mai deshidratat, simptomele precum vărsăturile sau senzația de vărsături uscate pot crește. În cazul în care înlocuirea lichidelor nu funcționează, oamenii au nevoie de foarte multe ori de tratament în spital, unde li se pot administra medicamente anti-greață și înlocuire de lichid intravenos. Acestea pot ajuta la vindecarea deshidratării după vărsături, dacă nu răspunde la tratamentul la domiciliu. Se recomandă ca oamenii să primească asistență medicală dacă bănuiesc că are loc deshidratare și nu o pot trata acasă.