Printre femei circulă mai multe zvonuri despre diferite modalități de a întârzia ciclul menstrual. Multe femei care sunt drastic supraponderale sau subponderale nu se confruntă cu perioadele menstruale din cauza tulburărilor hormonale rezultate din aceste două afecțiuni. Acest lucru îi face pe unii să creadă că dietele extreme pot fi o modalitate de a întârzia ciclul menstrual. Credințe similare există în jurul cantităților extreme de exerciții fizice și stres, alți doi factori despre care s-a demonstrat că reduc sau elimină menstruația. Totuși, aceștia nu sunt factori care pot fi controlați fără efecte dramatice și cel mai probabil negative asupra sănătății, așa că majoritatea femeilor apelează la pilule contraceptive sau alte medicamente pentru a întârzia ciclul menstrual.
Pilulele obișnuite contraceptive au trei săptămâni de pastile „active” care conțin hormoni și o săptămână de pastile „inactive”, timp în care ar trebui să apară menstruația. Pentru a sări peste ciclul menstrual de o lună, femeile care iau contraceptive pot sări peste săptămâna inactivă de pastile de la sfârșitul pachetului de pastile și să înceapă imediat un nou pachet. De cele mai multe ori, acest lucru se poate face cu puține sau fără efecte secundare, dar este important să consultați mai întâi un ginecolog, deoarece există anumite circumstanțe în care această opțiune ar putea fi nesănătoasă.
Multe femei doresc să întârzie ciclul menstrual doar pentru câteva zile, poate pentru a evita menstruația în vacanță. Uneori, un ginecolog va prescrie un alt tip de medicamente care afectează hormonii pentru a întârzia ciclul menstrual, deși medicul probabil va avea nevoie de un motiv foarte bun pentru a face acest lucru. Acestea, spre deosebire de pilulele contraceptive, în general trebuie luate doar câteva zile la un moment dat. Aceste opțiuni de medicamente sunt, de asemenea, în general sigure pentru majoritatea oamenilor cu prescripție medicală, dar pot provoca unele reacții adverse.
Alte femei doresc să întârzie perioada menstruală mult mai mult timp sau chiar să elimine cu totul menstruația. Unele mărci de pilule contraceptive folosesc un ciclu de trei luni în loc de un ciclu de o lună, reducând numărul de menstruații pe an de la aproximativ 12, o dată pe lună, la aproximativ patru, o dată la trei luni. Există unele recomandări și ghiduri despre cum să treci fără probleme de la o perioadă lunară la utilizarea pilulelor anticoncepționale pentru a reduce sau a elimina numărul de perioade cu un număr minim de efecte secundare, cum ar fi sângerarea interpusă. Este posibil, dar, ca și în cazul celorlalte opțiuni, ar trebui să vă asigurați că obțineți examinarea și aprobarea unui medic înainte de a încerca să opriți sau să întârzieți ciclul menstrual pentru a menține problemele de sănătate și efectele secundare la minimum.