Majoritatea dintre noi presupunem că oamenii se spală pe mâini înainte de a părăsi baia. Dar un studiu din 2013 din Michigan State a arătat că aproximativ 10% dintre oameni părăsesc baie fără să se spele deloc pe mâini.
Chiar dacă aproape toți cei care participă la sondaje despre spălarea mâinilor pretind că se spală pe mâini în mod regulat, un studiu detaliat realizat de Michigan State a găsit rezultate diferite. Doar 90% dintre cei care au participat la studiu și care au folosit baia s-au spălat efectiv pe mâini. Dintre cei care au făcut-o, aproximativ 67% au folosit săpun, în timp ce alții s-au clătit doar cu apă plată.
Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, modalitatea corectă de spălare a mâinilor este spălarea și frecarea cu săpun timp de cel puțin 20 de secunde. Spălarea mâinilor în mod regulat și corect este cel mai simplu mod de a preveni răspândirea bolilor. Pe lângă spălarea mâinilor după fiecare utilizare a toaletei, este important să se spele pe mâini înainte de masă și înainte și după pregătirea meselor. Cei bolnavi ar trebui să se spele pe mâini mai des pentru a evita răspândirea microbilor dăunători la alții.
Deși spălarea mâinilor și menținerea altor practici de igienă sunt importante, spălarea excesivă a mâinilor care provoacă mâini crude și dureroase poate fi un semn al tulburării obsesive compulsive. Este suficient să vă spălați mâinile după ce ați intrat în contact cu substanțe și suprafețe neigienice și înainte de a mânca. O atenție suplimentară trebuie acordată copiilor, deoarece aceștia au un sistem imunitar mai slab decât adulții.
Mai multe despre igiena:
Suprafețele care sunt atinse frecvent de un număr mare de persoane, cum ar fi șinele scărilor rulante, transportă mai mulți microbi.
Utilizarea apei și săpunului este cea mai ușoară și cea mai bună modalitate de a curăța mâinile. În cazurile în care săpunul și apa nu sunt disponibile, dezinfectantul pentru mâini este o alternativă bună.
Toți microbii nu sunt dăunători. Există și bacterii benefice, iar pielea umană găzduiește în mod natural o varietate de bacterii și ciuperci.