Nașterile în apă sunt un tip de metodă de travaliu în care o femeie stă într-o cadă sau într-o piscină de mică adâncime cu apă caldă, supravegheată de o moașă sau de un medic. Nașterea cu apă se bazează pe ideea că apa caldă imită lichidul amniotic cu care este înconjurat copilul în pântec și ușurează tranziția către lumea exterioară. De asemenea, este promovat ca ajutând mama să se simtă mai controlată asupra nașterii în locul medicului.
Susținătorii procesului de naștere în apă cred că apa caldă este relaxantă și poate crește nivelul de energie al femeii, în special în fazele finale ale travaliului. Se crede că imersiunea îmbunătățește circulația sângelui și reduce durerea de la contracțiile uterine. Apa poate relaxa, de asemenea, mușchii pelvieni și deschiderea vaginală pentru a preveni ruperea sau alte complicații.
Cei care promovează nașterile în apă cred că apa are și avantaje psihologice. A fi înconjurat de apă caldă poate ajuta o femeie să se concentreze mental asupra nașterii, mai degrabă decât să fie distrasă de durerea fizică. Starea într-un bazin de naștere poate oferi femeii un sentiment de intimitate, spre deosebire de a sta întinsă pe un pat de spital ridicat.
Nașterile în apă încep prin a umple o piscină pentru naștere, cum ar fi o piscină gonflabilă sau o cadă mică, cu apă caldă. În mod ideal, temperatura apei este încălzită pentru a se potrivi cu temperatura corpului gravidei. Femeile pot alege să stea în piscină în orice etapă a travaliului, cu excepția începutului.
Dacă contracțiile uterine nu au stabilit un model regulat, așezarea într-un bazin de naștere poate relaxa excesiv corpul și poate opri travaliul. Odată ce contracțiile unei femei sunt regulate, ea poate sta în piscina de naștere. Unii medici și moașe cred că apa caldă poate determina dilatarea colului uterin să crească prea repede, așa că femeile pot fi sfătuite să aștepte până când colul uterin este dilatat cu 5 centimetri înainte de a se scufunda în apă.
Odată ce colul uterin al unei femei este dilatat la 10 centimetri, ea poate începe de obicei să împingă copilul în apă. În general, furnizorul de asistență medicală va scoate copilul din apă în 10 secunde de la naștere. Lăsarea copilului sub apă pentru perioade mai lungi de timp poate cauza lipsă de oxigen dacă cordonul ombilical nu oferă o cantitate adecvată.
Nașterile în apă nu sunt recomandate tuturor femeilor. Femeile însărcinate cu infecții, în special herpes, pot răspândi infecția prin apă. Nașterea în apă poate fi, de asemenea, dificilă pentru a da naștere a mai multor copii sau pentru copii singuri care sunt poziționați pe culcare, cu fundul sau picioarele în jos. Travaliul prematur se poate confrunta și cu complicații în cazul nașterilor în apă.