Spermatozoizii limpezi sunt de obicei cauzați de ejaculare frecventă, dietă sau tinerețe. Bărbații cu spermatozoizi clari nu au motive de îngrijorare în majoritatea cazurilor, dar ar putea fi un semn de ejaculare retrogradă. Acest lucru este probabil doar dacă este cuplat cu urină tulbure, iar opțiunile de tratament sunt disponibile pentru toți bărbații care suferă de aceasta. Tehnic vorbind, spermatozoizii limpezi se referă de fapt la spermă limpede, deoarece spermatozoizii sunt celule microscopice, asemănătoare mormolocilor, care sunt conținute în materialul seminal gros, de obicei lăptos. O dietă sănătoasă cu zinc și folați din abundență ar trebui să rezolve problema dacă este legată de dietă.
Există mai multe cauze posibile pentru spermatozoizii limpezi, iar majoritatea sunt inofensive în natură. Dieta este un factor care ar putea afecta culoarea spermei, iar acest lucru poate fi corectat cu ușurință. De asemenea, este posibil ca problema să fie cauzată de ejaculare frecventă. Cu cât un bărbat ejaculează mai des, cu atât corpul are mai puțin timp pentru a-și umple stocurile de spermă, ceea ce înseamnă că este mai probabilă claritatea spermei. Bărbații mai tineri sunt, de asemenea, mai predispuși să aibă spermatozoizi limpezi, deoarece corpurile lor tocmai se obișnuiesc să o producă.
Deși bărbații pot fi îngrijorați dacă sperma lor devine clară, este puțin probabil să fie o problemă. Este posibil ca bărbații să aibă spermatozoizi clari, indiferent de orice dietă sau cauze fizice grave. Bărbații ar trebui să fie îngrijorați dacă problema este cuplată cu o senzație de arsură sau orice altă formă de disconfort. Dacă nu există nicio altă problemă, este excepțional de puțin probabil ca spermatozoizii clari să indice o altă problemă. Se consideră că se află în gama normală de culori pentru spermatozoizii sănătoși, dar medicii nu sunt exact siguri de cauză.
Ejacularea retrogradă este singura afecțiune medicală identificată care ar putea provoca spermatozoizi clari. Aceasta este o afecțiune în care sperma nu iese prin uretră în mod corespunzător în timpul orgasmului și este mutată în vezică urinară. Bărbații care suferă de această afecțiune vor avea urina tulbure chiar după incident. Acest lucru se datorează faptului că materialul seminal este trecut prin urină, provocând o ușoară nuanță lăptoasă. De obicei, nu este nevoie de tratament al ejaculării retrograde, dar dacă aceasta interferează cu fertilitatea, se pot prescrie medicamentele efedrină, imipramină sau bromfeniramină.
Bărbații cu spermatozoizi clari ar trebui să își schimbe dieta pentru a vedea dacă corectează problema. Alimentele cu zinc și folați sunt două grupuri care pot contribui la obținerea spermatozoizilor sănătoși. Carnea de pui neagră, fasolea și carnea de vită tocată slabă sunt trei surse alimentare de zinc. Barbatii ar trebui sa incerce sa consume intre 12 si 15 miligrame (mg) de zinc pe zi. 3 uncii (oz) (85 grame) de carne de vită tocată slabă conțin 4.5 mg de zinc, 6 oz (170 grame) de fasole conțin 3.55 mg și 3 oz de carne de pui neagră conține (2.38 mg). Folații se găsesc în legumele verzi și în alte alimente, cum ar fi cartofii jachete.