Un tic nervos este un spasm muscular adesea incontrolabil în organism. Poate fi cauzată de o varietate de condiții și poate deveni mult mai rău în situații care stresează organismul. Ticurile acute sunt destul de frecvente și pot fi experimentate de oricine. Ticurile cronice care nu dispar pot fi un semn de tulburare a ticurilor, care poate necesita tratament sau medicamente.
Ticurile nervoase sunt adesea observate la copiii care nu au ajuns încă la pubertate. De obicei, aceste ticuri dispar în câteva luni sau ani. Unii experți cred că mișcarea rapidă de zvâcnire nu este complet involuntară și poate fi controlată într-o oarecare măsură. Anxietatea și stresul pot reduce capacitatea organismului de a controla un tic, ceea ce duce la o frecvență mai mare a simptomelor de ticuri experimentate în perioadele de oboseală.
Cel mai adesea, ticurile iau forma unui spasm al grupului muscular. Frecvent, oamenii vor experimenta contracții musculare în jurul ochilor, buzelor, picioarelor sau încheieturilor. De asemenea, puteți experimenta ticuri vocale sau fonice, care duc la tuse sau la curățarea gâtului. Aceste tipuri sunt numite ticuri simple și se vor diminua adesea odată cu odihna.
Ticurile complexe sunt mai puțin frecvente și pot fi un semn al unor tulburări mai grave. Ele pot fi dificil de distins de tulburările compulsive și pot lua forma unor mișcări mari repetitive sau strigăte compulsive. Ticurile complexe sunt adesea asociate cu variații ale sindromului Tourettes, o tulburare genetică caracterizată prin multiple ticuri nervoase fizice și fonice.
Dacă te confrunți cu un tic cauzat de nervi sau anxietate, odihnește-te puțin. Pe măsură ce corpul tău se relaxează, capacitatea ta de a recâștiga controlul asupra mișcării va crește. Unele practici medicinale complementare recomandă acupunctura ca mijloc de a ajuta la vindecarea ticurilor simple. Dacă starea se înrăutățește sau nu dispare după câteva zile, poate doriți să vă consultați cu medicul dumneavoastră. Ei pot determina dacă afecțiunea este probabil să fie temporară sau permanentă și pot prescrie medicamente pentru a reduce spasmul.
Tulburarea de tic este adesea greșit înțeleasă sau identificată greșit, ceea ce duce la o confuzie enormă cu privire la ceea ce înseamnă sau sugerează un tic. Tulburarea este adesea descrisă ca tulburare obsesiv-compulsivă sau sindrom Tourette sever, mult spre displacerea celor care suferă de o problemă recurentă a ticului nervos. În timp ce unele articole din mass-media încearcă să înfățișeze cu acuratețe starea, ticurile nervoase sunt adesea tratate ca furaje comice și chiar asociate cu lipsa de inteligență sau probleme de sănătate mintală. Este important de înțeles că majoritatea ticurilor nervoase sunt reacția naturală a organismului la stres, sunt temporare și, deși sunt iritante, nu sunt de obicei dăunătoare.