Hipertensiunea arterială benignă este un termen medical folosit pentru a descrie o formă de hipertensiune arterială care tinde să se dezvolte lent și care poate să nu provoace simptome vizibile timp de câțiva ani. Datorită progresiei lente a acestei boli, este dificil de diagnosticat și poate provoca leziuni treptate diferitelor organe ale corpului. Simptomele ușoare, cum ar fi durerea de cap sau greața, pot fi prezente înainte ca această afecțiune să fie diagnosticată, dar aceste simptome sunt adesea explicate ca având o altă cauză. Odată diagnosticată hipertensiunea arterială benignă, tratamentul constă, de obicei, într-o combinație de modificări ale dietei, modificarea stilului de viață și, probabil, utilizarea de medicamente pe bază de prescripție medicală.
Datorită dificultății de diagnosticare a hipertensiunii arteriale benigne, prevenirea este cea mai bună cale de acțiune. Consumul unei diete sănătoase și menținerea unei greutăți ideale sunt esențiale în prevenirea hipertensiunii arteriale. Un program de exerciții fizice moderate este, în general, recomandat celor care sunt suficient de sănătoși pentru a face mișcare. Fumatul și consumul excesiv de alcool trebuie evitate la cei cu risc de a dezvolta hipertensiune arterială benignă. Vizitele regulate la medic pot ajuta, de asemenea, la detectarea oricăror modele de creștere a nivelului tensiunii arteriale, astfel încât medicamentele să poată fi prescrise înainte ca inima sau alte organe ale corpului să apară leziuni grave.
Cei cu antecedente familiale de hipertensiune arterială ar trebui să fie deosebit de sârguincioși în menținerea unor niveluri sănătoase ale tensiunii arteriale. Pacienților cu anumite afecțiuni medicale, cum ar fi bolile de rinichi, li se pot prescrie medicamente care vizează reglarea tensiunii arteriale, chiar dacă hipertensiunea arterială benignă nu a fost diagnosticată. De obicei, se recomandă ca unei persoane sănătoase să se verifice nivelul tensiunii arteriale cel puțin o dată pe an.
În cele din urmă, hipertensiunea benignă duce aproape întotdeauna la o afecțiune cunoscută sub numele de hipertensiune malignă. Aceasta înseamnă că tensiunea arterială devine considerabil ridicată și leziunile organelor pot începe să devină evidente. Când se întâmplă acest lucru, medicamentele eliberate pe bază de rețetă pot fi administrate în plus față de modificările dietetice și ale stilului de viață recomandate. În unele cazuri, aceste medicamente pot fi întrerupte după ce pacientul adoptă un stil de viață mai sănătos. În alte situații, aceste medicamente ar putea trebui luate pentru viața pacientului.
Principalele pericole ale hipertensiunii arteriale sunt riscurile crescute de a avea un atac de cord sau un accident vascular cerebral. Ambele afecțiuni pot fi potențial fatale și sunt adesea complet prevenite. O simplă călătorie la medic poate ajuta la evaluarea riscurilor individuale de a dezvolta hipertensiune arterială benignă, iar un plan de tratament poate fi conceput în funcție de nevoile individuale.