Obținerea de ajutor și sprijin pentru anorexie poate contribui în mare măsură la creșterea șanselor pacientului de recuperare. Printre numeroasele surse de ajutor se numără medicii, care pot oferi îngrijire fizică, informații și recomandări. Consilierii de sănătate mintală și grupurile de sprijin pot oferi, de asemenea, ajutor. În plus, cei dragi și prietenii unui pacient pot oferi înțelegere care crește șansele de recuperare.
Un medic poate fi o sursă importantă de ajutor și sprijin pentru diferite tipuri de anorexie. În timp ce medicii pot ajuta un pacient cu anorexie să rămână sănătos și să ofere sfaturi pentru evitarea complicațiilor afecțiunii, ei pot oferi și sprijin unui pacient în timpul luptei sale cu anorexie. Un medic poate răspunde la întrebările pe care le are un pacient despre anorexie, greutate și alimentație și îl poate ajuta să separe faptele de mituri. În plus, un medic poate oferi informații și recomandări pe care pacientul le poate folosi în tratarea afecțiunii. De exemplu, el poate trimite pacientul la un consilier specializat în tulburări de alimentație sau la un grup de sprijin pentru persoanele cu anorexie.
Grupurile de sprijin sunt printre cele mai bune surse de ajutor pentru anorexie pentru o persoană care se luptă cu această afecțiune. Printr-un grup de sprijin, o persoană cu anorexie poate împărtăși provocările cu care se confruntă și poate beneficia de înțelegerea celorlalți care se confruntă cu aceleași situații. De asemenea, el poate asculta poveștile celor care se luptă și cu anorexie și să se simtă mai puțin singur în a face față acestei afecțiuni. El poate beneficia, de asemenea, de sugestiile pe care le au ceilalți cu privire la a face față afecțiunii și a se recupera din ea.
Un consilier de sănătate mintală poate fi, de asemenea, o sursă importantă de ajutor pentru anorexie. Un consilier de sănătate mintală poate ajuta un pacient să exploreze problemele și procesele de gândire care ar putea duce la afecțiune. O persoană din acest domeniu poate ajuta, de asemenea, un pacient anorexic să-și examineze luptele cu imaginea corpului și problemele cu stima de sine care pot contribui la problema. De asemenea, el poate ajuta pacientul să dezvolte abilități de adaptare. Un pacient cu anorexie poate beneficia de consiliere individuală, dar și consilierea de grup se poate dovedi utilă.
Înțelegerea celor dragi poate fi, de asemenea, printre cele mai importante surse de ajutor pentru anorexie pentru o persoană care se luptă cu această afecțiune. De exemplu, prietenii și membrii familiei care îi susțin pot asculta când un pacient cu anorexie își exprimă preocupările, îndoielile și nesiguranța. Acești oameni pot ajuta, de asemenea, pacientul să-și sărbătorească victoriile. Atunci când este necesar, pot oferi, de asemenea, un umăr pe care să plângă și ajutor de urgență dacă pacientul se îmbolnăvește ca urmare a tulburării de alimentație.