Cum pot reduce durerea de înghețare a creierului?

Înghețarea creierului este un fenomen foarte dureros, care apare atunci când o băutură rece intră în contact cu cerul gurii. Persoanele care nu s-au confruntat niciodată cu înghețarea creierului sunt adesea necompletice, dar oricine a experimentat-o ​​știe că durerea, deși scurtă, poate fi debilitantă.
Deși înghețarea creierului nu implică de fapt înghețarea creierului, ea trimite nervii din cerul gurii într-un spasm, provocând dilatarea vaselor de sânge ale creierului. Când aceste vase de sânge se dilată, provoacă o durere de cap ascuțită. Cea mai bună modalitate de a evita durerea de cap de înghețată sau înghețarea creierului este să nu lăsați băutura rece să vă atingă cerul gurii, ceea ce uneori nu poate fi evitat.

Deoarece durerea de la înghețarea creierului nu durează mult, trebuie luate măsuri imediate. Majoritatea înghețurilor creierului ajung la un nivel maxim în mai puțin de un minut și pot dura până la aproximativ cinci minute. Există multe metode cu acțiune rapidă pentru a combate înghețarea creierului. Nivelul de ușurare poate fi variabil în funcție de persoană, așa că este o idee bună să aveți la îndemână mai multe metode de ameliorare a înghețului creierului, pentru a încerca una după alta. Multe dintre acestea nu au fost dovedite științific, dar se spune că funcționează de mulți oameni.

Unele dintre aceste metode includ:
Apăsându-ți limba pe cerul gurii.
Ținându-ți respirația.
Luați o băutură din orice băutură caldă.
Ținând mâinile calde (ale tale sau ale altcuiva) peste urechi.
Apăsând degetul mare pe cerul gurii.
Inspirați pe gură și expirați pe nas.
Frecați-vă puternic partea din spate a gâtului.

Medicii diferă cu privire la remediile de mai sus, dar sunt de acord că consumul alimentelor reci mai încet poate ajuta la evitarea înghețului creierului. Încălzirea alimentelor reci în fața gurii înainte de a continua să mănânci vă poate ajuta, de asemenea, să evitați durerea de cap de înghețată. Evitarea înghețului creierului în primul rând este mai ușor decât tratarea acesteia.

Mai presus de toate, amintiți-vă să nu tachinați niciodată pe cineva care suferă de durerea creierului înghețat! S-ar putea să regreti data viitoare când vine rândul tău să bei un milkshake!