Shiatsu macrobiotic este descris ca o artă de vindecare. Se spune că este util pentru orice, de la vindecarea rănilor până la încurajarea sănătății generale. Printre afecțiunile comune care pot răspunde la shiatsu macrobiotic se numără durerile de spate, durerile de cap, lovitura de bici, durerile articulare și lipsa de mobilitate, problemele digestive și durerile menstruale. Această tehnică se concentrează pe energia electromagnetică care se mișcă prin corpul unei persoane, combinând o dietă macrobiotică cu shiatsu, o artă de vindecare japoneză.
Anumite atingeri și presiune sunt folosite în shiatsu macrobiotic pentru a restabili echilibrul energetic al unei persoane. Pentru a suferi partea shiatsu a shiatsuului macrobiotic, o persoană se întinde pe un covoraș pe podea. El sau ea rămâne complet îmbrăcat în timp ce un practicant de shiatsu aplică presiune folosind degetele mari, degetele, palmele, genunchii și picioarele. În unele cazuri, chiar și coatele practicantului sunt angajate. Sesiunea de shiatsu este menită să ajute clientul să experimenteze un sentiment de relaxare profundă și bunăstare generală. La sfârșitul sesiunii, receptorii de shiatsu ar trebui să se simtă simultan relaxați și revigorați, simțindu-se, de asemenea, în contact cu fiecare parte a corpului lor.
Shiatsu macrobiotic se concentrează pe energia care curge de la o celulă la alta a corpului, despre care se spune că este alimentată de emoții. Nu numai că transferul de energie depinde de emoții, potrivit practicienilor, dar fluxul general de energie prin corp depinde și de emoții. Când debitul nu este optim, se spune că problemele fizice pot fi rezultatul. Ca atare, practicantul macrobiotic shiatsu caută să schimbe fluxul de energie, îmbunătățind sănătatea și vindecând anumite afecțiuni.
A profita de shiatsu macrobiotic înseamnă o schimbare definitivă a dietei pentru majoritatea oamenilor. Dieta macrobiotică de bază include 50% cereale integrale, 25% legume de sezon, 10% proteine, 5% legume de mare, 5% supă și 5% fructe, nuci și semințe. Alimentele proteice ar trebui să includă pește și leguminoase; zaharurile, condimentele, brânza, ouăle, carnea și alcoolul ar trebui să nu fie din meniu. Alimentele ar trebui să fie cultivate organic și preparate proaspete, iar utilizarea cuptorului cu microunde este interzisă. În plus, este important să mănânci alimente într-un mod lent, relaxat.
Există echilibru la locul de muncă atunci când shiatsu macrobiotic este folosit pentru a vindeca organismul. Shiatsu lucrează la exteriorul corpului fizic în același timp în care dieta macrobiotică lucrează pentru a schimba energia din interiorul corpului. Aceste două elemente lucrează împreună pentru a echilibra mai bine energia unei persoane. Se spune că un practicant de shiatsu este capabil să simtă energia receptorului, să înțeleagă cum se mișcă, evaluând modul în care mișcarea afectează sănătatea persoanei și ajutând la schimbarea fluxului pentru a asigura sănătatea și bunăstarea optime.