Inflamația sau durerea în gât este cunoscută și sub denumirea de faringită și există o serie de metode de alinare. Cu toate acestea, înainte de a trata un gât inflamat, adesea ajută la determinarea cauzei. Unele posibile explicații medicale pot include infecții bacteriene, infecții virale, probleme ale sinusurilor și reflux acid. Mulți oameni se confruntă, de asemenea, cu iritația gâtului din cauza alergiilor sau a sensibilității la poluarea aerului. Remediile la domiciliu, tratamentele fără prescripție medicală și medicamentele prescrise sunt toate tratamente potențiale pentru ameliorarea gâtului inflamat, în funcție de originea acestuia.
Remediile obișnuite pentru un gât inflamat includ consumul de lichide pentru a rămâne hidratat și pentru a calma durerile de gât. De exemplu, consumul de supă pe bază de bulion este adesea recomandat, la fel ca și băuturile calde, cum ar fi ceaiul fierbinte. Adăugarea de miere în ceai sau apă caldă poate ajuta, de asemenea. În unele cazuri, totuși, oamenii constată că consumul de articole reci, cum ar fi gheața, oferă mai multă ușurare decât remediile calde.
Pe lângă faptul că absorbiți mai multă apă prin alimente și băuturi, există modalități suplimentare prin care umiditatea poate ajuta la ameliorarea gâtului inflamat. De exemplu, profesioniștii medicali recomandă adesea calmarea durerii în gât făcând gargară cu apă caldă sărată. La domiciliu, există o serie de alte moduri de a ameliora efectele aerului uscat, care poate provoca inflamarea gâtului. Se poate folosi un umidificator pentru a adăuga umiditate mediului, de exemplu, sau pentru a căuta alinare prin inhalarea directă a aburului.
Unele remedii obișnuite fără prescripție medicală pentru tratarea gâtului inflamat includ pastile pentru gât și picăturile pentru tuse, care tind să ofere o ameliorare temporară a simptomelor fără a trata neapărat afecțiunea care provoacă durerea în gât. Pentru răceala comună sau afecțiuni similare, unii oameni preferă să ia ibuprofen sau acetaminofen pentru ameliorarea durerii și a febrei și ambele ajută și la inflamația gâtului. Sunt disponibile și remedii alternative, cum ar fi rădăcina de salvie și lemn dulce; există totuși puține dovezi științifice cu privire la eficacitatea lor.
Alte recomandări pentru calmarea unei inflamații ale gâtului includ odihna și abținerea de la a vorbi dacă acest lucru provoacă disconfort. O durere persistentă sau iritată în gât ar trebui diagnosticată și tratată de un medic, deoarece există atât de multe cauze potențiale, de la răceala sau gripa obișnuită până la afecțiuni potențial dăunătoare, cum ar fi ganglionii limfatici umflați sau tumorile gâtului. Un medic poate prescrie medicamente pentru tratarea unor afecțiuni grave, cum ar fi prescrierea de antibiotice pentru infecțiile bacteriene. În anumite cazuri, ar putea ajuta, de asemenea, să consultați un alergolog sau un medic al urechilor, nasului și gâtului – denumit în mod obișnuit specialist ORL – pentru a obține mai multe informații despre ceea ce cauzează inflamația gâtului.