Czasami określane jako plamy starcze, plamy posłoneczne to przebarwienia, które pojawiają się na powierzchni skóry po ciągłej ekspozycji na słońce. Plamy zwykle pojawiają się na dłoniach i twarzy, chociaż mogą rozwijać się na dowolnym obszarze ciała, który często otrzymuje duże ilości światła słonecznego. Dla osób, które uważają plamy słoneczne za nieatrakcyjne, istnieje kilka różnych sposobów ich rozjaśnienia, aby były mniej oczywiste.
Istnieje kilka domowych środków, które, jak się uważa, mają duży wpływ na ogólny wygląd plam posłonecznych. Cytryny są jednym z najczęściej stosowanych środków ludowych. Krojąc świeżą cytrynę i wcierając miąższ i sok w miejsca, z czasem staną się jaśniejsze. Zawartość kwasu w cytrynach pomaga usunąć wierzchnią warstwę skóry, skutecznie zmniejszając widoczność plam.
Czerwona cebula jest również powszechnie używana do zwalczania plam słonecznych. Podobnie jak w przypadku cytryny, cebula jest krojona w plastry i nakładana bezpośrednio na miejsce, w którym pojawiły się plamy. Ważne jest, aby używać tylko czerwonej cebuli, zgodnie z folklorem otaczającym to leczenie plam słonecznych, ponieważ biała i żółta cebula nie zawiera kwasu, aby skutecznie zanikać plamy.
Niektórzy zalecają stosowanie oleju rycynowego, aby przywrócić skórze elastyczność i spowodować blaknięcie plam posłonecznych lub starczych. Ideą tego domowego środka jest to, że olej rycynowy pomaga odwrócić suchość skóry, co z kolei zmiękcza powierzchnię plam i pozwala im zmieszać się z otaczającym kolorem skóry. Generalnie zaleca się nakładanie olejku rycynowego na skórę dwa razy dziennie w celu przyspieszenia zmiękczenia i stopniowego zanikania plam posłonecznych.
Dla osób, które preferują metody pielęgnacji skóry inne niż domowe, istnieje kilka opcji, które pomogą zniwelować plamy posłoneczne. Produkty dostępne bez recepty, które zawierają hydrochinon, mogą pomóc rozjaśnić przebarwienia, jeśli są stosowane codziennie. Aby przyspieszyć proces, ogranicz ilość czasu spędzanego na słońcu podczas próby rozjaśnienia plam.
W skrajnych przypadkach najlepszym rozwiązaniem na przebarwienia posłoneczne może być wykonanie peelingu chemicznego. Przeprowadzony pod opieką profesjonalisty peeling usuwa wierzchnią warstwę skóry, odsłaniając jej gładką i stosunkowo wyraźną warstwę pod spodem. Ze względu na delikatność i wrażliwość nowo odsłoniętej warstwy skóry, ważne jest, aby przez kilka dni po zabiegu nie przebywać na słońcu.
Podczas gdy wiele osób zakłada, że plamy starcze lub słoneczne pojawiają się dopiero po czterdziestce, prawda jest taka, że każdy może rozwinąć plamy w każdym wieku. Długotrwała ekspozycja na promienie słoneczne wysuszy skórę i znacznie zwiększy możliwość powstawania plam. Jedynym sposobem na uniknięcie tego zjawiska jest unikanie bezpośredniej ekspozycji, gdy tylko jest to możliwe, i noszenie silnego kremu przeciwsłonecznego, gdy konieczne jest przebywanie na zewnątrz.