Pęknięte suche dłonie występują najczęściej w miesiącach zimowych. Połączenie niskich temperatur i suchego powietrza może wypłukiwać wilgoć z dłoni, powodując ich spierzchnięcie i podrażnienie. Ten stan jest nie tylko niewygodny, ale także niezdrowy. Suche i krwawiące dłonie mogą się zarazić i wpuścić choroby do organizmu. W pielęgnacji suchych, popękanych dłoni ważne jest, aby dokładnie je myć, nasączać odżywczymi środkami nawilżającymi i chronić je przed dalszymi uszkodzeniami.
Pierwszym krokiem w pielęgnacji popękanych, suchych dłoni jest ich dezynfekcja. Można to zrobić za pomocą delikatnej kostki lub mydła w płynie i ciepłej, a nie gorącej wody. Bezzapachowe mydła bezalkoholowe zwykle działają najlepiej, ponieważ sztuczne zapachy i alkohol wcierający mogą pogorszyć stan. Jeśli dłonie mają otwarte rany, należy je delikatnie wyczyścić wilgotną szmatką. Następnie należy osuszyć ręce czystym, miękkim ręcznikiem. Jeśli wystąpi jakiekolwiek krwawienie, osoba powinna poczekać, aż ustanie, zanim przejdzie do następnego kroku.
Wilgoć jest prawdopodobnie najważniejszą częścią pielęgnacji popękanych, suchych dłoni. Wazelina, żel z aloesu i olejek z witaminą E to wysoce zalecane środki nawilżające. Osoby powinny unikać pachnących balsamów, wybierając zamiast tego bogate, gęste, bezzapachowe formuły. Niektórzy mogą nawet preferować tworzenie własnych receptur balsamów, mieszając po 1 części wazeliny, żelu z aloesu i oleju z witaminą E. Ekstrakt z rumianku i sproszkowana zielona herbata również mogą działać kojąco. Większość domowych mieszanek należy przechowywać w lodówce, ale przed użyciem pozostawić do ogrzania się do temperatury pokojowej.
Wybrany balsam należy gęsto i równomiernie rozprowadzić na popękanych, suchych dłoniach i przykryć rękawiczkami. Dobrze sprawdzają się rękawiczki bawełniane, podobnie jak rękawiczki plastikowe. Niektórzy ludzie lubią zakładać plastikowe rękawiczki na bawełniane rękawiczki, aby utrzymać ciepło dłoni i zapobiec parowaniu wilgoci z rąk. Często najlepiej zrobić to tuż przed snem, aby osoba mogła nosić rękawiczki na noc. Nawilżanie dłoni w ten sposób powinno stać się rytuałem, dopóki nie zostaną całkowicie wyleczone.
Kolejnym elementem leczenia suchych popękanych dłoni jest profilaktyka. Kiedy dłonie się goją lub po całkowitym wygojeniu, można zapobiec dalszym uszkodzeniom, unikając ekstremalnych temperatur i suszenia skóry. Dziane rękawiczki pod skórzanymi rękawicami roboczymi powinny izolować dłonie podczas aktywności na świeżym powietrzu. Osoby myjące ręcznie naczynia powinny nosić gumowe rękawice do pracy. Ogólne mycie rąk powinno odbywać się w letniej wodzie, a ręce należy potem dokładnie wysuszyć. Osoby powinny zawsze nawilżać ręce po wystawieniu ich na suche, zimne lub gorące powietrze.