Paznokcie u nóg zwykle rosną wolniej niż paznokcie u rąk i jest wiele rzeczy, które mogą wpływać na ich tempo wzrostu i spowalniać je. Wśród nich są infekcje, urazy i wiek. Ponadto niektórzy ludzie po prostu wydają się mieć szybszy wzrost paznokci w porównaniu z innymi. Czasami człowiek może chcieć, aby jego paznokcie rosły szybciej, na przykład w przypadku odpadnięcia z powodu infekcji. Podwyższony poziom niektórych hormonów może mieć taki efekt, ale nie ma żadnych sprawdzonych metod przyspieszania wzrostu.
Wiele osób zauważa rozbieżność między tempem wzrostu ich paznokci a paznokciami u nóg. Jeśli dana osoba zrani sobie paznokieć w porównaniu do paznokcia u nogi, odrost może potrwać dwa, a nawet trzy razy dłużej. Odrost paznokcia może zająć do pół roku, podczas gdy paznokcie u nóg zwykle wymagają około roku lub nawet półtora roku odrastania. Może to być spowodowane tym, że paznokcie zazwyczaj lepiej dopływają krwi niż paznokcie u nóg.
Infekcje mogą wpływać na wzrost paznokci. Infekcje grzybicze paznokci są dość powszechne i powodują pogrubienie i odbarwienie paznokci. Takie infekcje często powodują, że paznokcie rosną w znacznie obniżonym tempie. Czasami infekcja bakteryjna paznokci stóp może również wpływać na ich wzrost.
Często urazy są odpowiedzialne za wolniejszy niż zwykle wzrost paznokci. Uraz może spowodować ten problem, jeśli dotyczy tylko paznokcia lub całego palca. Podobnie, niektórzy ludzie zauważają wolniejszy niż normalnie wzrost paznokci, gdy mają wrastające paznokcie. Ten stan jest oznaczony paznokciami, które zakrzywiają się w kierunku łożyska paznokcia. Zwykle jest bolesna i może wymagać leczenia oraz działań zapobiegających infekcji.
Tempo wzrostu paznokci zależy również od wieku. Gdy ludzie się starzeją, ich paznokcie często stają się słabsze i bardziej łamliwe, co może spowolnić ich tempo wzrostu. Nawet zdrowe paznokcie u osób starszych mogą rosnąć wolniej w porównaniu z paznokciami młodszej osoby dorosłej lub dziecka.
Niewiele jest rzeczy, które powodują, że paznokcie u nóg rosną szybciej. Hormony mogą jednak czasami powodować szybszy wzrost tych paznokci. Czasami ludzie z wysokim poziomem hormonu tarczycy zauważają, że ich paznokcie rosną szybciej. Kobiety w ciąży, które zwykle borykają się z rosnącym poziomem hormonów, takich jak estrogen, również mogą doświadczyć tego efektu. Ponadto odpowiednie odżywianie może prowadzić do dobrego ogólnego stanu zdrowia i pomóc w zapewnieniu normalnego tempa wzrostu paznokci.