Wrastające włoski pojawiają się, gdy włosy, zwykle na męskiej twarzy lub kobiecej nodze po goleniu, wrastają w skórę, a nie przez mieszek włosowy. Może to być irytujący i nieatrakcyjny problem, który nieleczony może prowadzić do poważniejszej infekcji. Aby zapobiec wrastaniu włosków, należy najpierw odpowiednio zadbać o skórę, upewniając się, że mieszki włosowe są czyste, a martwe komórki skóry usunięte. Ważne jest również, aby używać odpowiedniej maszynki do golenia i golić się prawidłowo, aby zapobiec wrastaniu włosków.
Regularne złuszczanie jest jednym z najlepszych sposobów zapobiegania wrastaniu włosków. To usuwa zewnętrzną warstwę martwej skóry i oczyszcza mieszki włosowe, pozwalając włosom rosnąć prosto, a nie w głąb skóry. Utrzymuje również gładkość skóry, zmniejszając ryzyko, że brzytwa wepchnie martwy naskórek do mieszków włosowych i spowoduje ich zatkanie. Chociaż produkty całkowicie naturalne są popularne, niektórzy eksperci twierdzą, że syntetyczne peelingi są w rzeczywistości najlepsze do stosowania na twarzy, ponieważ cząsteczki w całkowicie naturalnych produktach są zazwyczaj postrzępione i niejednorodne, powodując mikroskopijne łzy na skórze.
Używanie odpowiedniej maszynki do golenia to kolejny ważny krok w zapobieganiu wrastaniu włosków. Podczas gdy wiele osób woli dokładniejsze golenie maszynką z pięcioma ostrzami, eksperci sugerują, że najlepsza jest maszynka z jednym ostrzem. Ten rodzaj maszynki do golenia pozwala bardziej wystać włosom, co zmniejsza prawdopodobieństwo, że wrosną one w skórę. Mimo to wielu mężczyzn ma trudności z utrzymaniem gładko ogolonego wyglądu podczas używania brzytwy z jednym ostrzem.
Poza dobrą pielęgnacją skóry i używaniem odpowiedniego sprzętu, prawidłowe golenie jest najskuteczniejszym sposobem zapobiegania wrastaniu włosków. Ważne jest, aby golić się w kierunku, w którym włosy rosną, a nie pod nim. Golenie pod włos może powodować podrażnienie i wpychać włosy z powrotem w skórę. Napinanie skóry podczas golenia również nie jest dobrym pomysłem. Może to spowodować przycięcie małego zarostu, a następnie wbicie go w skórę, powodując wrastanie włosków.
Aby zapobiec wrastaniu włosków, konieczne jest również zapewnienie skórze przerwy od golenia i umożliwienie wzrostu włosów. Golenie bardzo krótkiego zarostu jest jedną z głównych przyczyn wrastania włosków, dlatego mężczyźni zgłaszają znacznie gładsze golenie po kilkudniowym odczekaniu. Nie zawsze jest to możliwe, zwłaszcza w środowisku zawodowym. Mimo to nawet rezygnacja z golenia w ciągu weekendu może być skutecznym sposobem zapobiegania wrastaniu włosków.
Wrastające włosy są uważane za zmorę egzystencji wielu mężczyzn. Chociaż istnieje kilka sposobów leczenia wrastających włosów, w tym przeciąganie włosów przez skórę i stosowanie specjalnych środków ściągających i balsamów, najlepszą metodą leczenia jest zapobieganie. Dbanie o skórę, używanie odpowiedniej maszynki do golenia i prawidłowe golenie to najlepsze sposoby na zapobieganie wrastaniu włosków.