Μερικές από τις καλύτερες συμβουλές για την απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να γίνουν εύκολα με κοινά οικιακά προϊόντα. Μια ποικιλία τροφίμων, συμπεριλαμβανομένης της μαύρης ζάχαρης, του πλιγούρι βρώμης και του θρυμματισμένου αμυγδάλου, μπορούν να αναμιχθούν με ένα λάδι όπως η ελιά ή jojoba ή με ένα κανονικό σαμπουάν ή μαλακτικό και στη συνέχεια να κάνουν μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής για να χαλαρώσουν και να πεθάνουν ή να ξεφλουδίσουν το δέρμα. Το ξέπλυμα μετά με μίγμα ξιδιού και νερού μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπλύνετε εντελώς τα υπολείμματα που έχουν χαλαρώσει από το τριχωτό της κεφαλής. Για όσους προτιμούν ένα εμπορικό προϊόν, υπάρχει μια σειρά από μη συνταγογραφούμενες θεραπείες που έχουν σχεδιαστεί για απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής.
Η απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής μπορεί συνήθως να γίνει απλά με προϊόντα που μπορεί να υπάρχουν ήδη στο σπίτι. Είναι πρώτα απαραίτητο να βρείτε κάτι που είναι ελαφρώς λειαντικό για να χαλαρώσει τυχόν νεκρό δέρμα ή υπολείμματα από το τριχωτό της κεφαλής. μερικές καλές επιλογές είναι η καστανή ζάχαρη, το πλιγούρι βρώμης ή τα αμύγδαλα που έχουν κομματιαστεί σε μικρά κομμάτια σε μπλέντερ ή επεξεργαστή τροφίμων. Αυτά μπορούν στη συνέχεια να προστεθούν σε ένα λάδι όπως η ελιά, η jojoba ή το αμύγδαλο ή μπορούν απλά να προστεθούν σε μια μικρή ποσότητα σαμπουάν ή μαλακτικό. Το μείγμα πρέπει στη συνέχεια να εφαρμοστεί στο τριχωτό της κεφαλής και να γίνει μασάζ με κυκλικές κινήσεις για αρκετά λεπτά, πράγμα που θα χαλαρώσει τη συσσώρευση στο τριχωτό της κεφαλής.
Προκειμένου να διασφαλιστεί ότι όλα τα υπολείμματα καθαρίζονται κατά την απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά ξεπλένονται καλά και καθαρίζονται μετά. Μετά την απολέπιση, θα πρέπει να συνεχίσετε να κάνετε μασάζ στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής ενώ τα ξεπλένετε με τρεχούμενο νερό, συνήθως για περίπου 10 έως 15 λεπτά, καθώς αυτό θα βοηθήσει να καθαρίσει το δέρμα ή άλλα σωματίδια. Αν και δεν είναι πάντα απαραίτητο, μπορεί επίσης να βοηθήσει στο σαμπουάν των μαλλιών ξανά. Ένα άλλο βήμα για να διασφαλίσετε ότι όλα τα απολεπιστικά και τα υπολείμματα καθαρίζονται είναι να ρίξετε ένα διάλυμα από ένα μέρος ξύδι σε δύο μέρη νερού μέσα από τα μαλλιά αρκετές φορές.
Για όσους προτιμούν να αγοράσουν ένα προπαρασκευασμένο προϊόν, υπάρχουν πολλά από αυτά που διατίθενται στο πάγκο, σχεδιασμένα για απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής. Υπάρχουν σαμπουάν, μάσκες και scrub, όλα κατασκευασμένα για να χρησιμοποιούνται ειδικά στο τριχωτό της κεφαλής. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτά τα προϊόντα μπορεί να έχουν και άλλα οφέλη, όπως τόνωση της κυκλοφορίας ή απομάκρυνση των τοξινών, που μπορούν να προωθήσουν τη γενική υγεία του τριχωτού της κεφαλής ή να βοηθήσουν σε καταστάσεις όπως το έκζεμα ή η ψωρίαση που οδηγούν σε ξεφλούδισμα του τριχωτού της κεφαλής.