Czym jest druga czakra?

W filozofii hinduskiej, buddyjskiej i New Age ludzkie ciało ma szereg siedmiu głównych ośrodków energetycznych odpowiadających punktom w ciele. Te rezerwuary energii, zwane czakrami, zarządzają innym aspektem zdrowia. Czakry i ciało fizyczne wpływają na siebie jednakowo; uszkodzenie jednego odzwierciedli się w drugim. Uważa się, że druga czakra, sakralna, jest odpowiedzialna za seksualność i narządy płciowe.

Siedem czakr znajduje się wzdłuż kręgosłupa, a większość tradycji umieszcza je w następujący sposób: podstawa kręgosłupa, poniżej pępka, splot słoneczny, serce, gardło, środek czoła i czubek głowy. Czakra sakralna znajduje się poniżej pępka; ponieważ czakry są uporządkowane od najniższej do najwyższej, jest to również druga czakra. Ta czakra odgrywa ważną rolę w pracy z energią.

Nazywana również Svadhisthana, druga czakra reguluje seksualność i dobre samopoczucie, gdy pozostaje w równowadze z resztą ośrodków energetycznych. Jeśli czakra jest zbyt słaba, osoba może doświadczyć emocjonalnego rozłączenia, utraty zainteresowania seksem lub innych objawów. Fizycznie mówi się, że svadhisthana rządzi nerkami i narządami płciowymi, a także przepływem płynów przez ciało. Kiedy jest niezrównoważona, mówi się, że ta czakra powoduje problemy z narządami płciowymi, takie jak rak prostaty.

Równoważenie drugiej czakry można osiągnąć między innymi poprzez medytację, ćwiczenia głębokiego oddychania i picie dużej ilości wody. Jedna z technik medytacyjnych do energetyzowania czakry polega na wizualizacji jej jako kuli pomarańczowego światła unoszącej się nieco poniżej pępka, otrzymującej więcej energii podczas wdechu. Skojarzonym elementem czakry jest woda, a jej kolor jest pomarańczowy; dlatego jedzenie lub picie pokarmów pomarańczowych może ponownie naładować svadhisthanę. Kryształy i kamienie lecznicze mogą również pomóc w medytacji i uzdrawianiu.

Druga czakra kojarzy się przede wszystkim z karneolem, koralem i bursztynem jako kamieniami leczniczymi. Aby wzmocnić połączenie kamienia z czakrą, zanurzenie go na noc w szklance wody dostraja go do żywiołu wody. Trzymanie go w lewej ręce w pobliżu pępka podczas medytacji powoduje, że uzdrawiająca energia kamienia przenosi się do ciała i w dół do czakry; trzymanie kamienia w prawej ręce pozwala na przepływ nadmiaru energii do kamienia do późniejszego wykorzystania. Po użyciu kamień należy go dokładnie umyć i umieścić w bezpiecznym miejscu, aby uniemożliwić dotarcie do niego negatywnej energii.