Prawie wszystkie przyczyny drgania brwi są łagodne i ustępują tak szybko, jak się pojawiają, ale samo drganie brwi może trwać kilka tygodni i może wskazywać na poważny problem. Najczęstsze przyczyny to zmęczenie, stres i problemy z oczami. Niedobory żywieniowe lub zbyt duża ilość niektórych substancji, takich jak kofeina i alkohol, również mogą powodować drgawki. Mniej powszechne, ale poważniejsze przyczyny drgania brwi obejmują między innymi odwodnienie, cukrzycę i anemię.
Najczęstszą przyczyną skurczów brwi jest zmęczenie, które zwykle jest spowodowane brakiem snu, ale może również wynikać z dużej ilości pracy. Zmęczenie może w rzeczywistości powodować drganie dowolnej części oka. Zwykle przypadki drgawek spowodowanych zmęczeniem trwają tylko chwilę i ustępują samoistnie. Jeśli drgania są uporczywe, spróbuj wydłużyć sen lub robić więcej przerw podczas pracy.
Inną bardzo częstą przyczyną drgania brwi jest stres. Stres zdecydowanie wpływa na organizm, ale na każdego działa na różne sposoby. Ta przyczyna jest poniekąd związana ze zmęczeniem, ponieważ stres zwykle daje objawy zmęczenia. Podobnie jak skurcze spowodowane zmęczeniem, skurcze spowodowane stresem znikną samoistnie więcej razy niż nie. Jeśli jednak drganie stanie się problematyczne, spróbuj zidentyfikować źródło stresu i, jeśli to możliwe, zredukować je.
Ogólne problemy z oczami mogą również powodować drganie brwi. Suche oczy i zmęczenie oczu mogą powodować drganie brwi. Suche oczy mogą być spowodowane wiekiem, nadużywaniem oka lub niektórymi lekami. Przemęczenie oczu jest również spowodowane nadużywaniem oczu, ale może być również spowodowane problemami ze wzrokiem. Przemęczenie oczu i suchość oczu są bardzo uleczalne, więc porozmawiaj z okulistą o objawach, aby złagodzić objawy.
Brak równowagi żywieniowej może również prowadzić do drgania brwi. Niedobory magnezu i wapnia są głównymi podejrzanymi o skurcze mięśni, w tym brwi. Ta przyczyna jest również związana ze zmęczeniem, ponieważ składniki odżywcze są w dużej mierze odpowiedzialne za źródło energii dla organizmu. Brakuje jednak dowodów naukowych na poparcie tej przyczyny, więc przed zakupem suplementów diety porozmawiaj z lekarzem o obawach.
Stymulanty, takie jak kofeina, nikotyna i niektóre nielegalne substancje, mogą być również odpowiedzialne za drganie brwi. Substancje te nadmiernie stymulują organizm, w tym nerwy i mięśnie, co może prowadzić do skurczów. Uważa się również, że alkohol i marihuana powodują drganie brwi. Aby złagodzić skurcze, spróbuj ograniczyć te substancje i sprawdź, czy ma to jakiś efekt.
Uważa się, że niektóre problemy medyczne są przyczyną drgania brwi. Odwodnienie, niedoczynność tarczycy i toczeń zostały powiązane ze skurczami brwi. Grypa, niektóre zaburzenia nerwowe i zatrucie pokarmowe mogą również wywołać ten stan. Te przyczyny są znacznie mniej powszechne niż stres czy zmęczenie, ale się zdarzają. Aby leczyć drganie brwi spowodowane jednym z tych zaburzeń, zaburzenie to musi zostać zdiagnozowane i leczone przez lekarza.