Pernio, znane również jako odmrożenia lub pernioza, to nieprawidłowa reakcja zapalna małych naczyń krwionośnych w skórze. Zapalenie może wystąpić, gdy ciało szybko się nagrzewa po wystawieniu na działanie niskich temperatur. Choroba objawia się małymi plamami czerwonej, swędzącej skóry, która może później przybrać niebieskawy odcień. Zazwyczaj pernio nie jest poważnym schorzeniem, które dobrze reaguje na leczenie.
Kiedy dana osoba jest narażona na niskie temperatury, małe naczynia krwionośne w ciele kurczą się. Osoby, które następnie szybko się nagrzewają, stając przed grzejnikiem lub biorąc gorący prysznic, często nagrzewają skórę zbyt szybko. Podczas gdy mniejsze naczynia krwionośne rozszerzają się w wyższych temperaturach, większe naczynia krwionośne nie są w stanie poradzić sobie z nagłą zmianą. Powoduje to wyciek krwi do pobliskich tkanek, powodując rozwój pernio.
Ci, którzy nigdy wcześniej nie doświadczyli pernio, mogą początkowo odnieść wrażenie, że mają chorobę skóry. Niektóre objawy są podobne, takie jak swędzenie, pieczenie i ból. Skóra może również tworzyć pęcherze i być lekko opuchnięta. Pacjenci zauważą, że choć na początku skóra staje się czerwona, to po kilku godzinach może stać się niebieska. Osoby, które nie mogą w wystarczającym stopniu złagodzić objawów za pomocą zwykłego balsamu, powinny zgłosić się do lekarza, jednak pacjenci z cukrzycą lub słabym krążeniem powinni natychmiast zgłosić się do lekarza.
Lekarz prawdopodobnie zaleci krem kortykosteroidowy do nałożenia na dotknięte obszary skóry, aby złagodzić zarówno swędzenie, jak i obrzęk. Czasami pacjent przyjmuje również leki na ciśnienie krwi, aby pomóc rozszerzyć naczynia krwionośne. Chociaż nie ma testów specjalnie na pernio, lekarz zbada skórę pacjenta. Jeśli zauważy, że skóra jest uszkodzona, popękana lub może być zainfekowana, zdezynfekuje również obszar, aby zapobiec infekcji.
Oprócz stosowania leków i balsamów pacjent może złagodzić swoje objawy, utrzymując ciepło, ale nie za gorąco. Powinien unikać wszelkich bezpośrednich źródeł ciepła, takich jak ogrzewacze do rąk i koce grzewcze. Chociaż drapanie skóry może być kuszące, pacjenci muszą się temu oprzeć, ponieważ może to sprzyjać infekcji. Osoby, które mają infekcję, powinny postępować zgodnie z zaleceniami lekarza, aby oczyścić obszar i zastosować środek antyseptyczny.
Pernio nie jest zwykle niebezpiecznym stanem chorobowym. Większość pacjentów zauważy, że ich skóra przejaśnia się w ciągu jednego do trzech tygodni. Aby zapobiec nawrotom pernio, przed wyjściem w zimną pogodę należy się ciepło ubrać. Szczególnie ważne jest, aby stopy, dłonie i twarz były ciepłe. Po wyjściu z niskich temperatur ludzie powinni się stopniowo rozgrzewać.