Skręcenie barku to rozciąganie, skręcanie lub częściowe zerwanie więzadeł stawu barkowego. Więzadła to twarde pasma łącznej tkanki włóknistej, które łączą kości, tworząc staw. Zerwanie więzadeł któregokolwiek ze stawów barku może spowodować skręcenie barku.
W przeciwieństwie do tego, co większość ludzi sądzi, staw barkowy nie jest utworzony z kości ramienia lub kości ramiennej i samej łopatki lub łopatki. W rzeczywistości bark składa się z trzech różnych stawów: między kością ramienia a łopatką; górna część łopatki, zwana akromionem i obojczykiem lub obojczykiem; oraz między obojczykiem a mostkiem, zwany mostkiem. Stawem kości ramiennej i łopatki obojczyka jest staw ramienny, powszechnie znany jako staw barkowy. Częścią stawu barkowego jest również staw składający się z górnej części łopatki i obojczyka, zwany stawem barkowo-obojczykowym oraz między obojczykiem a mostkiem, zwany mostkowo-obojczykowym.
Ogólnie rzecz biorąc, większość przypadków skręcenia barku występuje z powodu zerwania więzadła między łopatką a obojczykiem, zwanego stawem barkowo-obojczykowym. Zerwanie silnie związanych więzadeł stawu barkowo-obojczykowego często jest wynikiem silnych bezpośrednich uderzeń w bark lub urazu lub urazu barku spowodowanego upadkiem. Ten rodzaj skręcenia barku często występuje u sportowców i sportowców.
Skręcenia stawu mostkowo-obojczykowego są rzadsze, ponieważ staw ten jest trzymany jeszcze mocniej niż staw barkowo-obojczykowy. Urazy więzadeł tego stawu często występują z powodu bezpośredniego uderzenia w klatkę piersiową. Może się to zdarzyć w wypadku samochodowym, gdy kierowca mocno uderzy w kierownicę. Ten rodzaj skręcenia obserwuje się również u piłkarzy, którzy zostają uderzeni bezpośrednio w ramię.
W zależności od ciężkości urazu, skręcenie barku jest klasyfikowane przez lekarzy do jednego z siedmiu stopni. Większość skręceń ocenia się na I – III, natomiast wyższe stopnie skręcenia oznaczają intensywny obrzęk i poważne zwichnięcie obojczyka. Ogólne objawy skręcenia barku obejmują tkliwość i ból wokół czubka obojczyka lub w okolicy linii środkowej klatki piersiowej. Kontur barku może być wyraźnie zniekształcony z powodu obrzęku, a ruch barku staje się coraz bardziej bolesny.
Leczenie skręcenia barku jest zwykle stosunkowo proste. Ogólnie zaleca się stosowanie zimnych okładów lub lodu przez 15 do 20 minut, aby zmniejszyć obrzęk i ból. Dalsze leczenie skręceń barku obejmuje leki przeciwzapalne, noszenie ortezy lub temblaka oraz ćwiczenia wzmacniające barki po wyzdrowieniu.