Gorączka głowy ma miejsce, gdy osoba staje się chwilowo zdezorientowana po szybkim wstaniu. W drobnych przypadkach mogą wystąpić objawy, takie jak lekkie zawroty głowy, przyciemnione widzenie lub mrowienie w okolicy głowy i szyi. Bardziej zaawansowane przypadki mogą mieć jednak poważniejsze objawy, takie jak omdlenia lub znaczny spadek ciśnienia krwi. Chociaż nie jest niczym niezwykłym, że zdrowa osoba czasami doświadcza zaczerwienienia głowy po siedzeniu lub leżeniu przez dłuższy czas, powtarzające się epizody lub zdarzenia, które mają miejsce bez szybkiego wstawania, mogą wskazywać na poważniejszy stan. Technicznie rzecz biorąc, stan ten jest znany jako niedociśnienie ortostatyczne.
Co się dzieje fizjologicznie
Podczas gorączki głowy, ciśnienie krwi człowieka nagle spada i organizm nie jest w stanie go odpowiednio szybko skorygować. Zwykle serce przyspiesza, a naczynia krwionośne kurczą się, gdy ciśnienie krwi spada; oba te mimowolne działania działają na rzecz zwiększenia presji. Jednak gdy ten proces zostanie przerwany, mózg nie może uzyskać wystarczającej ilości krwi, więc osoba ma zawroty głowy lub oszołomienie.
rozwiązania
Zbyt szybkie wstawanie
Kiedy osoba nagle zmienia pozycję, na przykład z pozycji półleżącej lub siedzącej do wstawania, krew z głowy jest wciągana grawitacyjnie do stóp i nóg. Ta nagła zmiana w przepływie krwi może spowodować krótkotrwały spadek ciśnienia krwi, zanim organizm zdąży temu przeciwdziałać. W większości sytuacji taka korekta zajmuje tylko kilka sekund, ale w tym czasie można poczuć ból głowy, lekkie zawroty głowy, a nawet zauważyć, że widzenie staje się nieco ziarniste. Możliwa jest również bardzo krótka utrata przytomności.
Przegrzanie
Inną powszechną sytuacją, o której wiadomo, że powoduje ten stan, jest przegrzanie organizmu. Ćwiczenia w gorących, wilgotnych warunkach, a nawet branie bardzo gorącego prysznica lub zbyt długie siedzenie w saunie, mogą u niektórych osób wywołać zawroty głowy. W tym przypadku wiele osób czuje się słabo, wychodząc z gorącego prysznica lub wanny do chłodniejszego pokoju. Nagły spadek temperatury wydaje się pogarszać sytuację.
Odwodnienie i zaburzenia równowagi elektrolitowej
Zawroty głowy są częstym objawem odwodnienia i ktoś, kto zaczyna go często doświadczać, powinien zastanowić się, czy pije wystarczającą ilość wody. Niektóre schorzenia, takie jak cukrzyca, mogą powodować szybsze odwodnienie i podatność na niedociśnienie. Podobnie, brak równowagi elektrolitowej może być również czynnikiem, szczególnie dla sportowców i innych osób, które intensywnie ćwiczą; W takiej sytuacji może pomóc napój do ćwiczeń.
Leki i inne narkotyki
Przyjmowanie niektórych leków na receptę i bez recepty może również powodować zawroty głowy. Osoby przyjmujące leki moczopędne, leki na ciśnienie krwi i niektóre inne leki są bardziej podatne na ten stan. Palenie marihuany lub przyjmowanie niektórych innych leków zmieniających umysł może czasami również prowadzić do tego rodzaju uczucia.
Zarządzanie Head Rush
Na szczęście istnieje kilka sposobów radzenia sobie z zawrotami głowy. Wiele objawów zmniejszy się, jeśli dana osoba nie przesunie się nagle z pozycji siedzącej lub półleżącej do pozycji stojącej. Poświęcenie trochę więcej czasu na podniesienie ciała do pozycji stojącej zmniejsza prawdopodobieństwo spadku ciśnienia krwi. Co być może nawet ważniejsze, rozpoznanie początku zawrotu głowy i natychmiastowe siadanie może pomóc zapobiec upadkowi i ewentualnemu zranieniu się.
Kiedy spotkać się z lekarzem?
Jeśli objawy wydają się nasilać lub stają się częstsze z biegiem czasu lub jeśli zaczynają trwać przez dłuższy czas, może to wskazywać na podstawowy stan chorobowy. Doświadczenie całkowitej utraty przytomności to kolejny znak, że nadszedł czas, aby szukać pomocy. Niskie ciśnienie krwi może być oznaką wielu różnych zaburzeń układu nerwowego, takich jak atrofia wielonarządowa, choroba Parkinsona lub problemy z sercem. Niskie ciśnienie krwi może skomplikować lub pogorszyć stan, dlatego należy je zbadać, aby wszelkie inne przyczyny można było wcześnie leczyć.
Opcje leczenia
Czasami można zastosować leki, aby zapobiec częstym zawrotom głowy, gdy nie jest możliwe natychmiastowe rozwiązanie przyczyny. Z pewnym powodzeniem stosowano fludrokortyzon i beta-adrenolityki, podczas gdy leki przeciwlękowe, takie jak różne rodzaje benzodiazepin, również mogą pomóc w rozwiązaniu problemu. Nawet niektóre leki przeciwdepresyjne, które wpływają na proces wychwytu zwrotnego serotoniny w mózgu, mogą okazać się przydatne w leczeniu zawrotów głowy. Wykwalifikowany lekarz może ocenić sytuację i określić najskuteczniejszy sposób leczenia.