Το ξεφλούδισμα των επιδερμίδων είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα, αν και μερικές απλές συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα νύχια καθώς και τα γύρω πετσάκια υγιή και ελκυστικά. Η προσεκτική προσοχή στην υγιεινή και την καθαριότητα καθώς και η χρήση κατάλληλης ενυδατικής κρέμας είναι από τους σημαντικότερους τρόπους πρόληψης ή θεραπείας ξεφλουδίσματος των επιδερμίδων. Το κόψιμο του περιττού ιστού από τα πετσάκια και η διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής που προάγει το υγιές δέρμα είναι επίσης ευεργετικά. Το δάγκωμα των νυχιών και η υπερβολική χρήση καλλυντικών όπως βερνίκι νυχιών θα πρέπει να αποφεύγονται προκειμένου να μειωθούν οι κίνδυνοι ανάπτυξης ξεφλουδιστικών επιδερμίδων.
Η κακή υγιεινή ή η παραμέληση της συντήρησης των νυχιών συχνά οδηγούν σε μια ποικιλία αρνητικών ζητημάτων, συμπεριλαμβανομένου του ξεφλούδισμα των επιδερμίδων. Ενώ τα σκληρά σαπούνια και τα απορρυπαντικά πρέπει να αποφεύγονται, τα χέρια και τα πόδια πρέπει να διατηρούνται καθαρά και στεγνά. Τα γάντια πρέπει να χρησιμοποιούνται κατά το χειρισμό οποιουδήποτε τύπου χημικών παραγόντων, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που βρίσκονται στα κοινά είδη οικιακού καθαρισμού. Αυτά τα χημικά είναι διαβόητα για την πρόκληση ξηρού, σκασμένου δέρματος και μπορεί να είναι υπεύθυνα για πιο σοβαρά προβλήματα υγείας σε ορισμένες περιπτώσεις.
Η διατήρηση των χεριών και των ποδιών σωστά ενυδατωμένη είναι απαραίτητη όταν προσπαθείτε να θεραπεύσετε τα ξεφλούδισμα των επιδερμίδων. Οι ενυδατικές κρέμες και οι λοσιόν που περιέχουν αλκοόλ πρέπει να αποφεύγονται, καθώς το αλκοόλ στεγνώνει πολύ το δέρμα. Όταν είναι δυνατόν, φυσικές ενυδατικές κρέμες που περιέχουν λίγα συνθετικά συστατικά πρέπει να χρησιμοποιούνται τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, προκειμένου να διασφαλιστεί ότι τα πετσάκια παραμένουν μαλακά και υγιή.
Η προσεκτική περιποίηση των νυχιών είναι ένα σημαντικό μέρος της πρόληψης του ξεφλουδίσματος των επιδερμίδων. Ειδικά εργαλεία, όπως κόψιμο επιδερμίδας και πορτοκαλί ραβδί, διατίθενται στα περισσότερα φαρμακεία ή καταστήματα ειδών ομορφιάς σε λογικές τιμές. Πριν χρησιμοποιήσετε αυτά τα όργανα, τα χέρια ή τα πόδια πρέπει να εμποτιστούν σε ζεστό νερό για λίγα λεπτά για να μαλακώσει το δέρμα.
Αφού τα νύχια έχουν εμποτιστεί, θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί ένα πορτοκαλί ραβδί για να απωθήσει απαλά τα πετσάκια. Τυχόν χαλαρό δέρμα που παραμένει θα πρέπει να κοπεί προσεκτικά με ένα τρίμμερ επιδερμίδας που έχει απολυμανθεί με τρίψιμο αλκοόλ για να αποφευχθεί η πιθανή εξάπλωση της μόλυνσης. Μια ειδική ενυδατική κρέμα επιδερμίδας μπορεί στη συνέχεια να χρησιμοποιηθεί για να συγκρατήσει την υγρασία και να απαλύνει το δέρμα. Αυτή η διαδικασία πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε λίγες εβδομάδες, καθώς τα πετσάκια μπορεί πραγματικά να καταστραφούν εάν χειρίζονται πιο συχνά. Καλλυντικά προϊόντα, όπως βερνίκι νυχιών και βερνίκι νυχιών, πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο περιστασιακά, καθώς αυτά τα προϊόντα μπορούν να στεγνώσουν και να βλάψουν τα πετσάκια με συχνή χρήση.