Η θεραπεία του φλοιού δέρματος μετά από ένα ηλιακό έγκαυμα σημαίνει ότι πρέπει να δοθεί προσοχή στην πλήρη διαδικασία επούλωσης και την ανταπόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος. Η αφαίρεση της θερμότητας και ο έλεγχος της φλεγμονής και του πόνου με φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή είναι τα πρώτα βήματα. Από εκεί και πέρα, ένα άτομο μπορεί να χρησιμοποιήσει ενυδατικές κρέμες ή λοσιόν, με τα φυτικά προϊόντα να είναι από τις καλύτερες επιλογές. Μόλις μειωθεί η ερυθρότητα και ο ερεθισμός και έχει ξεκινήσει το ξεφλούδισμα, η απολέπιση μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία απαλλαγής από τα νεκρά κύτταρα. Από την αρχή μέχρι το τέλος, το να φοράτε αναπνεύσιμα, φαρδιά ρούχα είναι απαραίτητο, γιατί τα στενά ρούχα μπορούν να τρίβονται στο σώμα και να προκαλούν επιπλέον ενόχληση.
Τι συμβαίνει μετά από ηλιακό έγκαυμα
Η σωστή αντιμετώπιση αυτών των τύπων εγκαυμάτων απαιτεί κατανόηση του πώς θεραπεύεται το δέρμα και πού βρίσκεται σε αυτή τη διαδικασία. Ο κύκλος εργασιών – πόσο γρήγορα πεθαίνουν και αντικαθίστανται τα κύτταρα – συνεχίζεται, αλλά όταν ένα άτομο μένει πολύ καιρό στον ήλιο, ένας πολύ μεγάλος αριθμός κυττάρων καταστρέφεται και πρέπει να αντικατασταθεί. Η αντίδραση του σώματος είναι να κλωτσήσει το ανοσοποιητικό σύστημα σε υπερβολικό ρυθμό.
Το ανοσοποιητικό σύστημα ανταποκρίνεται στη βλάβη του δέρματος όχι μόνο σηματοδοτώντας την ανάπτυξη, αλλά και επιτρέποντας τη φλεγμονώδη απόκριση, μια σύνθετη αλληλουχία που φέρνει λευκοκύτταρα ή λευκά αιμοσφαίρια, σε τραυματισμένες περιοχές. Αυτά καταπολεμούν τη μόλυνση, διατηρώντας το σώμα προστατευμένο. Παρόλο που αυτό είναι ευεργετικό, η φλεγμονή προκαλεί ερυθρότητα και ευαισθησία, η οποία τελικά εξαφανίζεται. Το ξεφλούδισμα συνήθως ξεκινά όχι πολύ μετά την επιβράδυνση της απόκρισης και υποδηλώνει ότι κάποια θεραπεία έχει ήδη συμβεί.
Αφαίρεση θερμότητας
Οι άνθρωποι μερικές φορές αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα ως όχι πολύ σοβαρό επειδή είναι τόσο συνηθισμένο, αλλά η πραγματικότητα είναι ότι είναι ένα έγκαυμα και ως εκ τούτου, ένα από τα πρώτα βήματα για να το φροντίσετε είναι να προσπαθήσετε να πάρετε λίγη θερμότητα από το δέρμα για να αποφευχθεί περαιτέρω βλάβη. Ένα καθαρό, υγρό πανί τοποθετημένο στην πληγωμένη περιοχή είναι μια μέθοδος χωρίς προβλήματα για να το κάνετε αυτό, καθώς η υγρασία θα έχει ψυκτικό αποτέλεσμα καθώς εξατμίζεται. Οι απλές κομπρέσες πάγου τυλιγμένες σε μια πετσέτα είναι ένας άλλος τρόπος, αλλά η τοποθέτηση πάγου απευθείας στο δέρμα μπορεί να προκαλέσει επιπλέον ζημιά. Ένα δροσερό μπάνιο ή ντους λειτουργεί για μερικούς ανθρώπους.
Φάρμακο
Η λήψη φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή, όπως η ιβουπροφαίνη, είναι μια καλή ιδέα για το ξεφλούδισμα του δέρματος μετά από ηλιακό έγκαυμα, επειδή θα ανακουφίσει τον πόνο και τη φλεγμονή του τραυματισμού. Αν και αυτό λειτουργεί, η ασπιρίνη δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε πολύ μικρά παιδιά, επειδή το φάρμακο έχει συνδεθεί με μια δυνητικά θανατηφόρα ασθένεια που ονομάζεται σύνδρομο Reye. Ανεξάρτητα από το πόσο σοβαρός είναι ο τραυματισμός, θα πρέπει να ακολουθείτε τις οδηγίες δοσολογίας.
Ενυδατικές Βοτανικές Λοσιόν και Κρέμες
Πολλά φυτά έχουν αντιβακτηριακές ή αντιμυκητιασικές ιδιότητες ή περιέχουν ουσίες όπως η βιταμίνη Ε που βοηθούν το δέρμα να επουλωθεί. Οι εταιρείες τα χρησιμοποιούν ως βάση για λοσιόν και κρέμες, τις οποίες οι άνθρωποι εφαρμόζουν τοπικά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι άνθρωποι φτιάχνουν τα δικά τους βάμματα και πάστες από αυτά, τα οποία χρησιμοποιούν με τον ίδιο τρόπο όπως θα έκαναν ένα κατασκευασμένο προϊόν.
Μία από τις καλύτερες επιλογές για την αντιμετώπιση του φλοιού του δέρματος μετά από ηλιακό έγκαυμα είναι το τζελ αλόης βέρα, το οποίο είναι πολύ καλό για να διατηρεί το δέρμα ενυδατωμένο και να καταπρανει τον πόνο. Μερικές φορές αναμειγνύεται με πάστα αγγουριού, χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες και είναι τόσο αποτελεσματική που οι μονάδες καύσης στα νοσοκομεία απευθύνονται ακόμη και σε αυτήν για να βοηθήσουν τους ασθενείς. Άλλα καλά προϊόντα μπορεί να περιλαμβάνουν καλέντουλα, πράσινο τσάι, πικραλίδα, μενθόλη ή καμφορά. Όταν ψάχνετε για κάτι που μπορεί να λειτουργήσει, οι ειδικοί συνιστούν να μείνετε μακριά από οτιδήποτε έχει πετρέλαιο, καθώς μπορεί να κλειδώσει τη θερμότητα και να επιδεινώσει τον τραυματισμό. Συνήθως κυκλοφορούν επίσης αρώματα, βαφές και αναισθητικά όπως η βενζοκαΐνη, επειδή μπορούν να ερεθίσουν περαιτέρω το δέρμα.
Σε γενικές γραμμές, οι περισσότερες λοσιόν και κρέμες φυτικής προέλευσης είναι ιδανικές για εφαρμογή όσο συχνά χρειάζεται. Αυτά είναι καλά νέα, επειδή η ζέστη του τραυματισμού προκαλεί το δέρμα να χάσει την υγρασία πολύ γρήγορα. Ωστόσο, είναι πάντα σημαντικό να διαβάζετε τις οδηγίες στη φιάλη για συνιστώμενη χρήση, και επειδή ακόμη και τα «φυσικά» προϊόντα μπορούν να προκαλέσουν αντιδράσεις σε μερικούς ανθρώπους, είναι καλύτερο να δοκιμάσετε το προϊόν πρώτα σε μια μικρή περιοχή. Αν και το πόσο συχνά ένα άτομο χρησιμοποιεί μία μπορεί να διαφέρει, ο σκοπός αυτών των τύπων κρέμας είναι πάντα να μειώσουν τη φλεγμονή και να μειώσουν το επίπεδο του πόνου.
Απολέπιση
Μόλις το δέρμα αρχίσει να ξεφλουδίζει, είναι ακόμα κατάλληλο να χρησιμοποιείτε ενυδατικές κρέμες και λοσιόν. It’sρθε επίσης η ώρα να προχωρήσετε σε πολύ ήπια απολέπιση. Ένας εύκολος τρόπος για να γίνει αυτό είναι να μουλιάσετε σε ένα άνετο μπάνιο και στη συνέχεια να περάσετε ελαφρά πάνω από την καμένη περιοχή με μια λούφα, ένα μαλακό πανί ή μια βούρτσα σώματος. Είναι σημαντικό να μην τρίβετε πολύ δυνατά, γιατί μπορεί να προκαλέσει περισσότερο ερεθισμό και πόνο. Σε μερικούς ανθρώπους αρέσει επίσης να κάνουν απολέπιση χρησιμοποιώντας φυσικά προϊόντα όπως πλιγούρι βρώμης και τρίβει πράσινου τσαγιού.
Εάν η ζημιά είναι αρκετά κακή, ενδέχεται να σχηματιστούν φουσκάλες και φλούδες. Αυτά θα πρέπει να μείνουν μόνα τους, επειδή τα σκασμένα ή ανοιχτά προκαλούν μόλυνση. Ένα άτομο μπορεί να προχωρήσει σε απολέπιση μόλις αυτά θεραπευτούν. Όταν δεν είναι παρόντα, μερικές φορές είναι δυνατόν απλά να απομακρυνθεί το νεκρό στρώμα του δέρματος, αλλά αυτό δεν πρέπει ποτέ να αναγκαστεί γιατί η νέα ανάπτυξη από κάτω είναι πολύ ευαίσθητη στο περιβάλλον.
Κατάλληλη ένδυση
Όταν το δέρμα είναι ακόμα κόκκινο και φλεγμονή, το να φοράτε φαρδιά ρούχα είναι καλύτερο γιατί δεν πιέζει το σώμα και δεν προκαλεί περισσότερο ερεθισμό. Το βαμβακερό υλικό λειτουργεί καλά γιατί αναπνέει και δεν συγκρατείται σε θερμότητα. Επίσης, είναι εύκολο να πλυθείτε εάν η λοσιόν ή η κρέμα απορροφηθεί σε αυτό, ή εάν τρίβεται πολύ νεκρό δέρμα.