Wybierając muzykę do medytacji czakry, powinieneś zastanowić się, jaką muzykę osobiście uważasz za relaksującą, jednocześnie upewniając się, że nie wybierasz muzyki, która jest zbyt rozpraszająca. Możesz poszukać muzyki stworzonej specjalnie, aby pomóc w medytacji czakr lub skorzystać z innej muzyki, którą osobiście uważasz za pomocną, niezależnie od tego, dlaczego została stworzona. Ponieważ jednak pewne dźwięki i tony są często związane z określonymi czakrami, może się okazać, że bardziej przydatne będzie wybranie muzyki, która ma pomóc w medytacji. Powinieneś wypróbować inną muzykę medytacyjną czakry, szukając muzyki, która jest dla ciebie najlepsza.
Muzyka medytacyjna czakry to muzyka, której osoba słucha podczas medytacji, zwłaszcza podczas medytacji, aby pomóc w otwarciu czakr danej osoby. Istnieje siedem miejsc na ciele osoby, w których naturalnie skupia się jej energia, i te miejsca nazywane są czakrami. Poprzez medytację i ćwiczenia, takie jak joga kundalini, osoba może skupić swoją energię na tych czakrach, „budząc” je i lepiej kierując swoją własną energię. Użycie muzyki medytacyjnej czakry do tego typu ćwiczeń może być całkiem korzystne, chociaż należy wybrać odpowiednią muzykę.
Powinieneś zazwyczaj wybierać muzykę do medytacji czakry w oparciu o to, co uważasz za najbardziej satysfakcjonujące, próbując różnych rodzajów muzyki podczas medytacji. Ogólnie rzecz biorąc, najlepiej jest wybrać muzykę stworzoną do pomocy w medytacji, zwłaszcza w medytacji czakr lub przebudzeniu. Każda czakra jest powiązana z określonymi kolorami, fizjologicznymi lokalizacjami na ciele i dźwiękami. Oznacza to, że możesz wybrać muzykę medytacyjną czakry, która wykorzystuje dźwięki i klawisze muzyczne związane z poszczególnymi czakrami, co może pomóc ci łatwiej skupić się i wyrównać czakry.
Najlepszą muzyką medytacyjną czakry dla ciebie powinna być również muzyka, która nie odciąga cię od medytacji, a zamiast tego zwiększa twoją zdolność do uspokojenia umysłu i osiągnięcia stanu głębokiej medytacji. Na przykład muzyka ze słowami może być szkodliwa dla procesu medytacji, ponieważ prawdopodobnie zaczniesz słuchać tekstu i myśleć o znaczeniu słów, zamiast skupiać się na medytacji. Jeśli szukasz muzyki specjalnie zaprojektowanej do użycia w medytacji czakry, powinieneś poszukać albumu, który zawiera siedem różnych utworów, po jednym dla każdej czakry. Może to być korzystne, ponieważ pozwala odtworzyć określony utwór, jeśli próbujesz obudzić lub wyrównać określoną czakrę.