Istnieje wiele sytuacji, w których masaż jest przeciwwskazany, co oznacza, że nie jest zalecany. We wszystkich przypadkach ważne jest, aby ujawnić swojemu masażyście wszelkie podstawowe schorzenia i obawy, które możesz mieć, aby mógł dostosować sesję do Twojego ciała i potrzeb. Dobrym pomysłem jest również omówienie tego z lekarzem, ponieważ może on uważać, że masaż jest dla Ciebie przeciwwskazany, lub dostawca może mieć zalecenia dotyczące metod, które najlepiej pasują do Twojego stanu.
Masaż jest przeciwwskazany we wszystkich następujących stanach: gorączka, infekcja, złamania kości, choroby zakaźne, wysokie ciśnienie krwi, guzy, otwarte rany, pęknięcia mięśni, obfite siniaki, przepuklina, oparzenia, zapalenie kostniejące mięśni, zakrzepica i zaburzenia krzepnięcia, takie jak hemofilia. Nie jest również zalecany osobom z ciężkimi chorobami serca i niektórymi infekcjami skóry. Niektóre dolegliwości żołądkowo-jelitowe mogą być również powikłane masażem, a przynajmniej może być nieprzyjemne w takich sytuacjach, więc warto przedyskutować takie sytuacje z terapeutą.
W niektórych przypadkach masaż jest bezpieczny, ale terapeuta powinien unikać głębokiej pracy. Sytuacje te obejmują sytuacje, w których wykonuje się go u osób starszych, a także osób z osteoporozą, zapaleniem stawów i reumatyzmem. Głęboka praca jest również przeciwwskazana dla osób z chorobą autoimmunologiczną, chorobą Hodgkina, niedawną tkanką bliznowatą i stanami takimi jak miażdżyca.
W pewnych warunkach masaż może być korzystny dla niektórych osób, a dla innych nie. Na przykład niektórzy lekarze twierdzą, że jest przeciwwskazany w przypadku raka, podczas gdy inni zalecają delikatny masaż pacjentom z rakiem. Ta praktyka może znacznie złagodzić dysfunkcję stawów, ale może również ulec zaostrzeniu, podobnie jak w przypadku niektórych schorzeń psychicznych. Nie jest również zalecany bezpośrednio w miejscu żylaków.
Niektórzy uważają, że masaż jest przeciwwskazany dla kobiet w okresie menstruacji. Nie o to chodzi; w rzeczywistości może czasami pomóc w skurczach. Jednak z uprzejmości zapytaj masażystę, czy czuje się komfortowo, pracując nad tobą. Może być również bardzo korzystny dla kobiet w ciąży, gdy jest oferowany przez usługodawcę, który został specjalnie przeszkolony w jego oferowaniu.
Nie jest to bynajmniej wyczerpująca lista warunków, w których masaż jest przeciwwskazany. Jeśli masz rzadkie schorzenie lub przyjmujesz leki w celu leczenia konkretnego problemu, zawsze skonsultuj się z lekarzem przed umówieniem się na wizytę.