Για να επιλέξετε τον καλύτερο προγραμματιστή εγκυμοσύνης, σκεφτείτε πόσες πληροφορίες θέλετε να έχετε στη διάθεσή σας, καθώς και εάν θέλετε τη δυνατότητα να προσθέσετε τις δικές σας πληροφορίες καθ ‘όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως σε ένα ημερολόγιο. Σκεφτείτε εάν θέλετε έναν προγραμματιστή εγκυμοσύνης χωρισμένο σε εβδομάδες, για παράδειγμα, ή εάν θέλετε έναν πιο γενικό, σύντομο οδηγό. Εάν έχετε μια ειδική κατάσταση, όπως μια εγκυμοσύνη μετά από μια αποβολή, μπορεί να θέλετε να επιλέξετε έναν προγραμματιστή που είναι συγκεκριμένος για αυτήν την κατάσταση.
Ο προγραμματιστής εγκυμοσύνης είναι ένας οδηγός που σας βοηθά να παρακολουθείτε την πρόοδο της εγκυμοσύνης σας και να μάθετε για τις αλλαγές στο σώμα σας κατά τη διάρκεια των εβδομάδων και των μηνών καθώς το μωρό σας μεγαλώνει. Πολλές γυναίκες θεωρούν ότι είναι ένας πολύ χρήσιμος πόρος για αυτές όταν έχουν ερωτήσεις ή ανησυχίες κατά τη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης. Ένας προγραμματιστής εγκυμοσύνης συχνά χωρίζεται κατά εβδομάδες. Κάθε κεφάλαιο του βιβλίου θα σας πει στη συνέχεια τι να περιμένετε τη συγκεκριμένη εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Ένας μικρός προγραμματιστής εγκυμοσύνης σε μέγεθος τσέπης μπορεί να είναι βολικός για να το παίρνετε μαζί σας όπου κι αν πάτε, καθιστώντας εύκολη τη συμβουλή εν κινήσει. Ωστόσο, ενδέχεται να μην παρέχει τόσο σε βάθος πληροφορίες όσο ένας πλήρης οδηγός προγραμματισμού εγκυμοσύνης σε μέγεθος βιβλίου.
Από την άλλη πλευρά, ορισμένες γυναίκες θεωρούν προτιμότερο να έχουν λιγότερες πληροφορίες στη διάθεσή τους καθ’ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους και προτιμούν να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους για τυχόν ερωτήσεις αντί να βασίζονται σε ένα χοντρό βιβλίο. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να θέλετε μόνο να επιλέξετε έναν βασικό προγραμματιστή εγκυμοσύνης για να έχετε μια γενική ιδέα για το πώς εξελίσσεται η εγκυμοσύνη σας κατά τη διάρκεια των εβδομάδων. Μια άλλη επιλογή είναι να ζητήσετε συστάσεις από φίλους. Οι γυναίκες που είχαν κάνει παιδιά στο παρελθόν είναι συχνά οι καλύτερες πηγές πληροφοριών και μπορούν να προτείνουν αναφορές που τους ήταν χρήσιμες.
Ορισμένοι προγραμματιστές εγκυμοσύνης λειτουργούν ως μια πηγή πληροφοριών και ημερολόγιο μονομαχίας. Αυτά τα βιβλία αφήνουν χώρο στους χρήστες να γράφουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους. για τις γυναίκες που θέλουν να κρατήσουν ένα ημερολόγιο και να μάθουν για την εγκυμοσύνη τους ταυτόχρονα, αυτό μπορεί να είναι μια καλή επιλογή. Σε ορισμένες γυναίκες αρέσει να βγάζουν εβδομαδιαίες φωτογραφίες του εαυτού τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, για παράδειγμα, και μπορεί στη συνέχεια να επιλέξουν να τις αποθηκεύσουν στο βιβλίο εγκυμοσύνης.
Φυσικά, με τον πλούτο των πληροφοριών που είναι τώρα διαθέσιμες στο Διαδίκτυο, ένας προγραμματιστής εγκυμοσύνης μπορεί να μην είναι απολύτως απαραίτητος. Οι απαντήσεις σε πολλές ερωτήσεις μπορούν συχνά να βρεθούν κάνοντας αναζήτηση στο διαδίκτυο, ενώ υπάρχουν επίσης ειδικοί διαδικτυακοί προγραμματιστές εγκυμοσύνης. Οποιεσδήποτε συγκεκριμένες ανησυχίες, ωστόσο, θα πρέπει να μεταφερθούν σε γιατρό. Λάβετε υπόψη ότι το Διαδίκτυο μπορεί να είναι μια χρήσιμη πηγή, αλλά οι πληροφορίες που βρίσκονται εκεί σίγουρα δεν είναι πάντα ακριβείς. Πολλές γυναίκες επιλέγουν να αγοράσουν περισσότερους από έναν προγραμματιστές εγκυμοσύνης, διαπιστώνοντας ότι είναι χρήσιμο να συμβουλεύονται διάφορες διαφορετικές πηγές όταν προσπαθούν να μάθουν για την εγκυμοσύνη τους.