Τι είναι ο Βελονισμός για τον Τοκετό;

Το Acupressure είναι μια αρχαία θεραπευτική τεχνική που περιλαμβάνει την άσκηση πίεσης σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος για την τόνωση της λειτουργίας των οργάνων. Ορισμένες γυναίκες λαμβάνουν θεραπείες βελονισμού σε εγκυμοσύνες που έχουν περάσει τις 40 εβδομάδες, προκειμένου να προκαλέσουν τοκετό. Εφαρμόζοντας πίεση σε διάφορα σημεία στο σώμα μιας γυναίκας, οι ειδικοί που εκτελούν βελονισμό για τον τοκετό μπορούν επίσης να προσφέρουν ανακούφιση από τον πόνο σε γυναίκες που είναι σε τοκετό.

Πολλές γυναίκες διαπιστώνουν ότι η χρήση του βελονισμού για τον τοκετό βοηθά στην προετοιμασία του σώματός τους για τη γέννηση. Οι θεραπείες βελονισμού μπορούν να βοηθήσουν τη διαστολή του τραχήλου της μήτρας και να τονώσουν τις συσπάσεις. Ορισμένα σημεία πίεσης μπορούν να υποστούν μασάζ για χαλάρωση και ανακούφιση από το άγχος.

Για τη χρήση του βελονισμού για πρόκληση τοκετού, οι ειδικοί του βελονισμού προτείνουν την άσκηση πίεσης σε δύο συγκεκριμένες θέσεις στο σώμα της γυναίκας. Για να προκαλέσει συσπάσεις, μια γυναίκα μπορεί να τσιμπήσει τη σάρκα που βρίσκεται μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη και στα δύο χέρια με τον αντίθετο αντίχειρα και δείκτη και στη συνέχεια να τρίψει με κυκλικές κινήσεις για ένα λεπτό τη φορά. Μια γυναίκα μπορεί να ενθαρρύνει τον τράχηλό της να διαστέλλεται χρησιμοποιώντας βελονισμό πιέζοντας το εσωτερικό και των δύο ποδιών, περίπου τέσσερα δάχτυλα πλάτος πάνω από τον αστράγαλό της. Το βελονισμό σε αυτή την περιοχή θα πρέπει να εφαρμόζεται για ένα λεπτό στο ένα πόδι και στη συνέχεια να εφαρμόζεται στο άλλο πόδι μετά από μια περίοδο ανάπαυσης 20 λεπτών.

Κατά τη διάρκεια του τοκετού, το βελονισμό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση του πόνου και του άγχους. Η άσκηση πίεσης σε ορισμένα σημεία μπορεί να μειώσει την ενόχληση των συσπάσεων και να βοηθήσει μια γυναίκα που τοκετό να χαλαρώσει. Το βελονισμό κατά τον τοκετό έχει αποδειχθεί ότι απελευθερώνει ενδορφίνες, οι οποίες λειτουργούν ως φυσικά αναλγητικά για τις γυναίκες που τοκετούν. Το βελονισμό για τον τοκετό χρησιμοποιείται καλύτερα κατά το πρώτο και το δεύτερο στάδιο του τοκετού.

Ένα χρήσιμο σημείο πίεσης βρίσκεται στο πάνω μέρος της πλάτης, στα μισά του δρόμου ανάμεσα στους πιο προεξέχοντες σπονδύλους του αυχένα και στο εξωτερικό του ώμου. Ένα άλλο χρήσιμο σημείο πίεσης για την εφαρμογή του βελονισμού κατά τον τοκετό βρίσκεται στο κάτω μέρος της πλάτης, ακριβώς πάνω από κάθε γλουτό, ένα δάχτυλο μακριά από τη σπονδυλική στήλη. Ασκώντας πίεση σε αυτές τις θέσεις με μια κίνηση μασάζ προς τα κάτω, ένας επαγγελματίας βελονισμού ή ένας προπονητής τοκετού μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου στην πλάτη μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια των συσπάσεων του τοκετού.

Το βελονισμό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να χαλαρώσει μια γυναίκα κατά το δεύτερο στάδιο του τοκετού. Οι ειδικοί του βελονισμού συνιστούν την άσκηση πίεσης στην κατάθλιψη που βρίσκεται στο πάνω τρίτο κάθε ποδιού. Το μασάζ αυτής της περιοχής μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του πανικού ή του άγχους κατά τη διάρκεια του τοκετού.
Τα σημεία πίεσης που χρησιμοποιούνται στον βελονισμό για τον τοκετό δεν πρέπει να διεγείρονται έως ότου η εγκυμοσύνη ολοκληρωθεί. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της έναρξης του πρόωρου τοκετού. Πολλές γυναίκες επιλέγουν να προσλάβουν επαγγελματίες βελονιστές για να παρέχουν φυσικές θεραπείες χωρίς φάρμακα για να αυξήσουν τον τοκετό και να ανακουφίσουν τον πόνο του τοκετού.