Τα σημεία βελονισμού είναι συγκεκριμένα σημεία του σώματος στα οποία μπορεί να ασκηθεί πίεση με σκοπό την άσκηση διαφόρων τεχνικών μιας αρχαίας κινεζικής ιατρικής που ονομάζεται βελονισμός. Υπάρχουν διάφορα στυλ τεχνικών acupressure (επίσης συλλαβισμένα accupressure) όπως Shiatsu, Tuina, Qigong και Reiki. Ο βελονισμός είναι παρόμοιος με τον βελονισμό, με τη διαφορά ότι ο βελονισμός εφαρμόζει τη δύναμη της πίεσης από το ανθρώπινο άγγιγμα και όχι τις βελόνες για να χειριστεί τα σημεία accurpressure.
Τα σημεία βελονισμού βρίσκονται σε όλο το σώμα από το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών. Ο βελονισμός είναι μια τεχνική που περιλαμβάνει την άσκηση πίεσης στο δέρμα σε διαφορετικά σημεία βελονισμού για να τονώσει το σώμα και πιθανώς να επιτρέψει στον εγκέφαλο να μπλοκάρει τους υποδοχείς του πόνου. Είναι ευρέως αποδεκτό ότι ο βελονισμός μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο από πονοκεφάλους, αρθρίτιδα, πόνους στην πλάτη και τον αυχένα, μαζί με την ανακούφιση από το άγχος και τον πόνο που σχετίζεται με τον τοκετό.
Πολλοί θεραπευτές μασάζ χρησιμοποιούν συχνά κάποια μορφή βελονισμού, αλλά υπάρχουν και εκείνοι που ειδικεύονται μόνο στο βελονισμό χωρίς μασάζ. Ορισμένα μαθήματα τοκετού μπορεί επίσης να εισάγουν το βελονισμό ως τρόπο ανακούφισης από τον πόνο και το άγχος κατά τη διάρκεια του φυσικού τοκετού. Αυτό συνήθως περιλαμβάνει τη διδασκαλία των συντρόφων τοκετού να χειρίζονται συγκεκριμένα σημεία βελονισμού που βρίσκονται στα χέρια και στην πλάτη της μητέρας.
Τηρώντας τη δυνατότητα ανακούφισης από τους πονοκεφάλους έντασης και το στρες χωρίς τη χρήση φαρμάκων, οι άνθρωποι συχνά επιλέγουν να μάθουν βελονισμό για αυτοχρησιμοποίηση. Αν και είναι αλήθεια ότι ο καθένας μπορεί να μάθει βελονισμό, πρέπει πρώτα να εντοπίσει τα σημεία βελονισμού στο σώμα και την απάντηση που θα προκαλέσει από καθένα από αυτά τα σημεία. Τα γραφήματα που δείχνουν τη συγκεκριμένη θέση όλων των σημείων βελονισμού περιλαμβάνονται συνήθως σε βιβλία σχετικά με τον βελονισμό και μπορούν να βρεθούν επίσης στο διαδίκτυο.
Τα άτομα μπορεί επίσης να επιθυμούν να πιστοποιηθούν στον βελονισμό είτε ανεξάρτητα είτε σε συνδυασμό με την αδειοδότηση στη θεραπεία μασάζ. Οι ασθενείς θα περιλαμβάνουν άτομα που υποφέρουν από αρθρίτιδα και πόνους στις αρθρώσεις, συχνούς πονοκεφάλους και σωματικούς πόνους που σχετίζονται με την ένταση και πιθανώς άτομα που επιθυμούν να κόψουν συνήθειες. Πιστεύεται ότι η θεραπεία με βελονισμό μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέσο για τη διακοπή του καπνίσματος και ακόμη και τον τερματισμό της κατάθλιψης.
Αν και η θεραπεία με βελονισμό έχει μελετηθεί εκτενώς, υπάρχουν πολύ λίγες ιατρικές αναφορές που ευνοούν τη χρήση της θεραπείας με βελονισμό ως μέσο για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών και καταστάσεων, οι οποίες έχουν υποστηριχθεί. Ωστόσο, επειδή η σωστή διέγερση των σημείων βελονισμού δεν περιλαμβάνει βελόνες ή φάρμακα, δεν είναι επικίνδυνη. Υπάρχουν κυριολεκτικά χιλιάδες άνθρωποι που μαρτυρούν την ανακούφιση του χρόνιου πόνου μέσω της θεραπείας με βελονισμό. Εάν σκέφτεστε να δοκιμάσετε το βελονισμό, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν εξουσιοδοτημένο θεραπευτή μασάζ που είναι πιστοποιημένος στις τεχνικές βελονισμού, αλλά πάντα να συζητάτε με το γιατρό σας τυχόν ομοιοπαθητικές θεραπείες που αναζητάτε για τις παθήσεις σας.