Πώς μπορώ να ενθαρρύνω έναν σύζυγο να παρακολουθήσει τη συμβουλευτική γάμου;

Είναι σχετικά αδύνατο να πείσετε έναν απρόθυμο σύζυγο να παρευρεθεί σε συνεδρίες συμβουλευτικής γάμου μαζί σας, εκτός εάν έχει δικαστική απόφαση. Εάν το άτομο δεν θέλει πραγματικά να πάει, δεν μπορείτε να αναγκάσετε έναν σύζυγο να πάει σε συμβουλευτικές συνεδρίες. Επιπλέον, εάν ο σύζυγός σας συμφωνεί να παρευρεθεί αλλά δεν είναι πρόθυμος να δεσμευτεί να αλλάξει, οι συμβουλευτικές συνεδρίες μπορεί να αποδειχθούν ελάχιστα ωφέλιμα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, ο σύζυγός σας μπορεί απλώς να αισθάνεται άβολα με την ιδέα να μιλήσει σε έναν άγνωστο για προβλήματα. Μπορεί επίσης να αισθάνεται ότι ο σύμβουλος και η σύζυγος που θέλει να παρευρεθεί θα χρησιμοποιήσουν αυτόν τον χρόνο για να κολλήσουν μαζί του. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η συζήτηση με τον/την σύζυγό σας σχετικά με την απροθυμία του/της να παρευρεθεί σε συμβουλευτική μπορεί να βοηθήσει να ενθαρρύνετε τον/την σύζυγό σας να το δοκιμάσει τουλάχιστον.

Μια άλλη προσέγγιση που μπορεί να είναι χρήσιμη είναι να ζητήσετε από το σύζυγό σας να παρακολουθήσει συμβουλευτικές συνεδρίες για να σας βοηθήσει. Όταν ο σύζυγός σας δεν αισθάνεται ότι η συμβουλευτική γάμου θα καταλήξει να είναι ένα περιβάλλον σύγκρουσης, αλλά μπορεί στην πραγματικότητα να βοηθήσει τη σύζυγό του ή τον σύζυγό του, μπορεί να μην παραδεχτεί ότι και τα δύο μέρη του γάμου συμβάλλουν σε αυτόν. προβλήματα.

Οι περισσότεροι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι εάν ένας σύζυγος δεν θέλει πραγματικά να παρευρεθεί στη συμβουλευτική, το άτομο που θέλει να παρακολουθήσει θα πρέπει να πάει. Η ατομική συμβουλευτική μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε με μεγαλύτερη σαφήνεια τις δικές σας ανάγκες και ζητήματα. Εάν ο απρόθυμος σύζυγος παρατηρήσει ότι επωφελείστε από την παροχή συμβουλών, μπορεί να είναι πιο ανοιχτός σε αυτήν στο μέλλον.

Ένας σύζυγος που ενδιαφέρεται να μοιραστεί τα προσωπικά του συναισθήματα μπροστά σε έναν σύμβουλο μπορεί επίσης να είναι πρόθυμος να επεξεργαστεί ένα βιβλίο αυτοβοήθειας για έναν υγιή γάμο. Αυτό μπορεί, με τη σειρά του, να οδηγήσει σε μεγαλύτερο ενδιαφέρον για παροχή συμβουλών στο μέλλον ή μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση ορισμένων από τα βασικά προβλήματα του γάμου.

Εάν ένα άτομο είναι ήδη σε συμβουλευτική, μια παγίδα πρέπει οπωσδήποτε να αποφευχθεί: ένας ατομικός σύμβουλος δεν πρέπει να γίνει σύμβουλος γάμου. Μπορεί να υπάρξει μια σημαντική σύγκρουση συμφερόντων και μια εδραιωμένη σχέση με έναν σύμβουλο γάμου θα μπορούσε να θέσει τον άλλο σύζυγο σε άμυνα από την αρχή. Εάν είστε ήδη σε συμβουλευτική, ζητήστε από τον τρέχοντα θεραπευτή σας για συστάσεις για θεραπευτές που μπορούν να ξεκινήσουν από την αρχή τόσο με εσάς όσο και με τον σύζυγό σας ή τη σύζυγό σας και να μην επιδεικνύουν μεροληψία.

Η συμβουλευτική γάμου είναι γενικά πιο αποτελεσματική όταν και οι δύο σύντροφοι είναι πρόθυμοι να πάνε και θέλουν να αλλάξουν τις συνήθειές τους. Αντί να συμβουλευτείτε έναν απρόθυμο σύντροφο, αναζητήστε εναλλακτικές όπως βιβλία, τηλεοπτικές εκπομπές και κασέτες ή προγράμματα που μπορεί να βοηθήσουν τον/την σύζυγό σας να αισθάνεται πιο άνετα. Επίσης, παρακολουθήστε ιδιωτικά τη συμβουλευτική, όταν ο σύζυγος δεν επιθυμεί. Τουλάχιστον, αυτό θα σας δώσει ένα μέρος για να συζητήσετε την πληγή και την απογοήτευσή σας για θέματα στο γάμο σας, τα οποία μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση από κάποια ένταση.