Η θέση ανάκτησης είναι μια στάση στην οποία τοποθετείται ένα αναίσθητο άτομο για να βεβαιωθεί ότι μπορεί να αναπνεύσει κανονικά. Υπάρχουν κάποιες παραλλαγές στη θέση, αλλά η βασική στάση περιλαμβάνει το να ξαπλώνει το άτομο στο πλάι με το κεφάλι να ακουμπά στο χέρι. Η θέση ανάρρωσης διασφαλίζει ότι ο αεραγωγός του αναίσθητου ατόμου δεν θα φράξει και ότι το στήθος μπορεί να επεκταθεί ελεύθερα. Συνήθως χρησιμοποιείται όταν ένα άτομο αναπνέει και έχει σφυγμό, αλλά δεν ανταποκρίνεται διαφορετικά. Ένα άτομο μπορεί συνήθως να βάλει μόνο του ένα αναίσθητο άτομο στη θέση ανάκαμψης.
Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις στις οποίες μπορεί να χρησιμοποιηθεί η θέση ανάκτησης. Αυτές θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν περιπτώσεις κατά τις οποίες ένα άτομο έχει υποστεί καρδιακή προσβολή αλλά δεν χρειάζεται πλέον ανάνηψη ή έχει πέσει σε διαβητικό κώμα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η γλώσσα, ο έμετος ή ακόμα και η οδοντοστοιχία μπορεί να εισέλθει στον αεραγωγό. Στη θέση ανάρρωσης, ο έμετος ή άλλες εκκρίσεις απομακρύνονται και η γλώσσα δεν θα ξαναπέσει στο λαιμό.
Για να βάλετε ένα αναίσθητο άτομο στη θέση ανάρρωσης, ένα άτομο θα πρέπει πρώτα να γονατίσει δίπλα στο άτομο. Στη συνέχεια, θα πρέπει να αφαιρέσει τα γυαλιά του ατόμου εάν το άτομο τα φοράει, να χαλαρώσει τα σφιχτά γιακά ή τις γραβάτες και να βεβαιωθεί ότι τα πόδια είναι ίσια. Με τον αναίσθητο ξαπλωμένο ανάσκελα, θα πρέπει να τεντώσει το πλησιέστερο χέρι και να το λυγίσει στον αγκώνα. Θα πρέπει να τοποθετήσει το αντιβράχιο παράλληλα με το κεφάλι με την παλάμη στραμμένη προς τα πάνω. Αυτό το χέρι θα βοηθήσει στη στήριξη του κεφαλιού.
Στη συνέχεια, ένα άτομο πρέπει να πάρει το μακρινό χέρι και να το φέρει στο στήθος. Στη συνέχεια, θα πρέπει να τοποθετήσει αυτό το χέρι έτσι ώστε το πίσω μέρος του χεριού να βρίσκεται στο μάγουλο του ατόμου που βρίσκεται πιο κοντά της. Στη συνέχεια, θα πρέπει να σηκώσει το μακρινό πόδι έτσι ώστε να είναι λυγισμένο και το πόδι να ακουμπά στο πάτωμα. Στη συνέχεια, φροντίζοντας να παραμένει το πίσω μέρος του χεριού στο μάγουλο, θα πρέπει να τραβήξει το λυγισμένο πόδι και να κυλήσει το άτομο προς το μέρος της. Στην τελική θέση, το κεφάλι του αναίσθητου ακουμπά στο πίσω μέρος του χεριού, στηριζόμενο από το χέρι από κάτω.
Μόλις βρεθεί στην τελική θέση, ένα άτομο πρέπει να λυγίσει το πάνω πόδι στο γόνατο για να στηρίξει το κάτω μέρος του σώματος. Αυτό θα εμποδίσει επίσης το αναίσθητο άτομο να κυλήσει στο στομάχι του. Το άτομο που έχει τις αισθήσεις του θα πρέπει να παρακολουθεί την αναπνοή και τον σφυγμό του ατόμου μέχρι να φτάσει βοήθεια.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να μην υπάρχει αρκετός χώρος για να τοποθετήσετε ένα αναίσθητο άτομο στη θέση ανάρρωσης. Εάν συμβεί αυτό, το άτομο που έχει τις αισθήσεις του θα πρέπει να ελέγξει τον αεραγωγό για τυχόν εμπόδια και να συνεχίσει να παρακολουθεί την αναπνοή του ασυνείδητου. Τα άτομα που είναι πιθανό να έχουν σπασμένα οστά δεν πρέπει να μετακινούνται μέχρι να φτάσει η βοήθεια.