Μπορείτε να παίρνετε αντισυλληπτικό ενώ θηλάζετε, αλλά οι περισσότεροι γιατροί συμβουλεύουν να λαμβάνετε αντισυλληπτικό μόνο με προγεστίνη. Το αντισυλληπτικό μόνο με προγεστερόνη περιέχει συνθετική προγεστερόνη χωρίς οιστρογόνα και γενικά θεωρείται ότι είναι ένα αντισυλληπτικό χάπι χαμηλής ορμόνης. Ελάχιστες ποσότητες προγεστίνης πιθανότατα θα περάσουν στο μητρικό γάλα ενώ χρησιμοποιείτε αυτόν τον τύπο αντισυλληπτικού χαπιού, αλλά αυτή η μικρή ποσότητα πιθανότατα δεν θα είναι επιβλαβής για το μωρό σας. Ορισμένες γυναίκες που λαμβάνουν αντισυλληπτικά χάπια μόνο με προγεστίνη αναφέρουν αύξηση των ποσοτήτων γάλακτος που μπορούν να παράγουν, κάτι που θα θεωρηθεί ωφέλιμο εάν θηλάζετε. Άλλοι τύποι ελέγχου των γεννήσεων που βασίζονται σε ορμόνες, όπως αυτοί που περιέχουν οιστρογόνα ή συνδυασμό οιστρογόνων και συνθετικής προγεστερόνης, δεν συνιστώνται συνήθως κατά τη διάρκεια του θηλασμού, επειδή μπορεί να μειώσουν την παροχή γάλακτος.
Εάν δεν αισθάνεστε άνετα χρησιμοποιώντας τον ορμονικό έλεγχο των γεννήσεων κατά τη διάρκεια του θηλασμού, υπάρχουν άλλες επιλογές για τον έλεγχο των γεννήσεων που ίσως θέλετε να εξετάσετε. Τα προφυλακτικά τείνουν να είναι πολύ αξιόπιστα για την πρόληψη της εγκυμοσύνης και δεν επηρεάζουν τον θηλασμό. Εάν δεν σας αρέσει η ιδέα της χρήσης προφυλακτικών, θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε ένα διάφραγμα, το οποίο επίσης αποτρέπει την εγκυμοσύνη χωρίς να επηρεάζει το θηλασμό. Άλλες επιλογές για τον έλεγχο των γεννήσεων κατά τη διάρκεια του θηλασμού περιλαμβάνουν τη χρήση σπερματοκτόνου και μόνιμων μορφών ελέγχου των γεννήσεων, όπως βαζεκτομές και απολίνωση των σαλπίγγων. Ενώ οι βαζεκτομές και η απολίνωση των σαλπίγγων είναι σχεδόν 100 τοις εκατό αποτελεσματικές για την πρόληψη της εγκυμοσύνης και επίσης δεν επηρεάζουν τον θηλασμό, το σπερματοκτόνο που χρησιμοποιείται μόνο του μπορεί να μην αποτρέψει την εγκυμοσύνη και μέρος του σπερματοκτόνου θα μπορούσε να περάσει στο μητρικό γάλα, αν και αυτό είναι σπάνιο και πιθανόν να μην βλάψει το μωρό σας.
Μερικές γυναίκες εφαρμόζουν φυσικό οικογενειακό προγραμματισμό ενώ θηλάζουν. Αυτή η μέθοδος ελέγχου των γεννήσεων δεν έχει καμία επίδραση στο θηλασμό, αλλά μπορεί να μην είναι αποτελεσματικός τρόπος για να αποτρέψετε την εγκυμοσύνη. Όταν χρησιμοποιείτε φυσικό οικογενειακό προγραμματισμό, προσπαθείτε να καταλάβετε ακριβώς ποια ώρα του μήνα έχετε ωορρηξία και αποφεύγετε τη σεξουαλική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Γενικά, οι πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος είναι πολύ αυξημένες ενώ έχετε ωορρηξία και είναι πολύ λιγότερο πιθανό να συμβεί εγκυμοσύνη όταν δεν έχετε ωορρηξία. Το πρωταρχικό πρόβλημα με αυτή τη μέθοδο είναι ότι μπορεί να καταλήξετε να μείνετε έγκυος εάν κάνετε μια εσφαλμένη εικασία για το πότε έχετε ωορρηξία και είναι επίσης γεγονός ότι μπορείτε να μείνετε έγκυος ακόμα κι αν δεν έχετε ωορρηξία.
Είτε χρησιμοποιείτε οποιοδήποτε είδος αντισυλληπτικού κατά τη διάρκεια του θηλασμού είτε όχι, θα πρέπει να έχετε κατά νου ότι μόνο ο θηλασμός μειώνει τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος. Αυτό συμβαίνει επειδή, ενώ θηλάζετε, το σώμα σας μπορεί να μην απελευθερώνει ωάρια κάθε μήνα και δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος εάν δεν απελευθερωθεί ωάριο για να γονιμοποιηθεί το σπέρμα. Πολλές γυναίκες αποτυγχάνουν να έχουν τακτικές περιόδους ενώ θηλάζουν επειδή το σώμα τους δεν απελευθερώνει ωάρια. Ορισμένες γυναίκες βασίζονται στον θηλασμό μόνο ως μια μορφή ελέγχου των γεννήσεων, αλλά αν αποφασίσετε να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να λάβετε υπόψη το γεγονός ότι δεν είναι αλάνθαστη μέθοδος. Δεν θα ξέρετε απαραίτητα αμέσως εάν το σώμα σας απελευθερώνει ένα ωάριο και εάν κάνετε σεξ χωρίς προστασία κατά τη διάρκεια ενός μήνα που κυκλοφόρησε ένα ωάριο, θα μπορούσατε εύκολα να μείνετε έγκυος.