Είναι ένα κρεβάτι νερού κακό για την πλάτη μου;

Υπάρχουν πολλές παρερμηνείες και μύθοι γύρω από τη χρήση ενός στρώματος νερού, συμπεριλαμβανομένης της ιδέας ότι δεν παρέχει επαρκή υποστήριξη στην πλάτη. Αυτή η παραπληροφόρηση φαίνεται να έχει τις ρίζες της στις πρώτες μέρες της βιομηχανίας. Τα περισσότερα σύγχρονα κρεβάτια αυτού του τύπου είναι εξίσου υποστηρικτικά με τα πιο παραδοσιακά στρώματα, ωστόσο, αν και δεν τα συνιστούν όλοι οι ειδικοί της ιατρικής.

Σε σύγκριση με την κατασκευή με σπειροειδή ελατήρια των περισσότερων τυποποιημένων στρωμάτων, το εσωτερικό σύστημα στήριξης ενός ντεμοντέ κρεβατιού νερού φαίνεται πολύ λιγότερο υποστηρικτικό για την οσφυϊκή περιοχή του χρήστη. Η πεποίθηση μεταξύ των παραδοσιακών κατασκευαστών στρωμάτων ήταν ότι αυτός ο τύπος κρεβατιού δεν συγκρατούσε το σώμα του κοιμώμενου σε σωστή ευθυγράμμιση. Υποστήριζαν ότι τα μακροπρόθεσμα αποτελέσματα του ύπνου στο κρεβάτι θα ήταν πιο συχνά προβλήματα στην πλάτη.

Στην πραγματικότητα, το στρώμα νερού έχει αποδειχθεί ότι είναι εξίσου υποστηρικτικό με τα περισσότερα στρώματα με σπειροειδή ελατήρια. Το στρώμα βινυλίου βαρέως τύπου συνήθως συμπιέζεται μέσα στο στιβαρό πλαίσιο του κιβωτίου και διάφορα διαφράγματα και φράγματα μπορούν να επιτρέψουν δράση πλήρους κύματος, ημικυματική δράση ή καθόλου δράση κυμάτων. Το νερό μπορεί να είναι αρκετά υποστηρικτικό, αλλά εξακολουθεί να δίνει τη δυνατότητα που μπορεί να μην είναι ένα σκληρότερο στρώμα.

Ορισμένοι επικριτές προτείνουν ότι η δράση πλήρους κύματος αυτού του τύπου κρεβατιού επιτρέπει στο κάτω μέρος της πλάτης του ύπνου να βυθίζεται επικίνδυνα χαμηλά. Με τη σειρά του, αυτή η κακή ευθυγράμμιση θα μπορούσε να δημιουργήσει προβλήματα σε ολόκληρη την πλάτη. Το αποτέλεσμα θα ήταν παρόμοιο με το να κάθεσαι σε μια άμορφη καρέκλα με φασόλια για παρατεταμένες χρονικές περιόδους και τελικά, η έλλειψη στήριξης θα ασκούσε υπερβολική πίεση στις αρθρώσεις και τους σπονδύλους. Ωστόσο, τα περισσότερα μοντέρνα κρεβάτια δεν έχουν τόσα πολλά.

Ένα πλεονέκτημα αυτού του τύπου κρεβατιού είναι η προσθήκη θερμότητας. Πολλά σύγχρονα μοντέλα διαθέτουν θερμαντικά στοιχεία που μπορούν να φτάσουν σε θεραπευτικές θερμοκρασίες, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη χαλάρωση όλων των μυών του λαιμού, της πλάτης και των γοφών εξίσου. Η συμπίεση του νερού από το σώμα του κοιμώμενου μπορεί επίσης να προσφέρει την ίδια ανακούφιση σημείου πίεσης των παραδοσιακών ορθοπεδικών στρωμάτων. Προηγούμενα κρεβάτια νερού πλήρους κύματος μπορεί να έκαναν τη διαδικασία εισόδου και αποβίβασης πιο δύσκολη, αλλά μόλις ο κοιμώμενος έπαιρνε μια φυσική θέση ύπνου, μπορούσε να υποστηριχθεί από το βάρος του νερού υπό συμπίεση.

Ένα κρεβάτι νερού μπορεί να μην λάβει καθολική έγκριση από τους γιατρούς για ασθενείς με χρόνια προβλήματα στην πλάτη, αλλά ούτε είναι η συσκευή βασανιστηρίων που στρίβει τη σπονδυλική στήλη όπως την παρουσιάζουν ορισμένες αντίπαλες εταιρείες στρωμάτων. Οι υποστηρικτές των θερμαινόμενων κρεβατιών αναφέρουν συχνά τα θετικά τους αποτελέσματα στα προβλήματα της πλάτης που προκαλούνται από τις τάσεις χαλάρωσης άλλων συστημάτων στρώματος.