Grzybica paznokci to grzyb, który może skolonizować jeden lub więcej paznokci, powodując infekcję. Wiele gatunków grzybów będzie rosnąć na lub w paznokciach stóp, w tym te same gatunki, które powodują infekcje grzybicze w innych częściach ciała. Grzybica paznokci, jak znana jest infekcja grzybicza paznokci, jest zwykle stanem przewlekłym i może być niezwykle trudna do leczenia, a jej wyleczenie zwykle zajmuje tygodnie lub miesiące, nawet przy bardzo agresywnych lekach.
Ludzie mogą zbierać grzybicę paznokci w różnych miejscach. Grzyby lubią ciepłe, wilgotne środowiska, co sprawia, że sale gimnastyczne, szatnie i baseny publiczne są popularnymi miejscami występowania grzybów, które infekują paznokieć. Ludzie mogą również rozwinąć się grzybicy paznokci w wyniku noszenia butów, które nie pozwalają stopom oddychać, a grzyby mogą być zbierane podczas chodzenia boso w różnych środowiskach. Udostępnianie butów osobom, które mają infekcje grzybicze, może również powodować rozprzestrzenianie się infekcji.
W miarę wzrostu grzyba paznokieć zwykle gęstnieje i może stać się biały, żółty lub szarawy. Często obserwuje się zmiany tekstury, takie jak ostre wypukłości w gwoździu, a paznokieć może również stać się bardzo kruchy lub kruszący się. W niektórych przypadkach infekcje grzybicze paznokci powodują utratę paznokcia, co może być bardzo bolesne. Jeśli infekcja nie jest leczona, rosnący paznokieć zostanie zainfekowany resztkowym grzybem.
Leki przeciwgrzybicze można nakładać bezpośrednio na paznokieć w celu leczenia infekcji grzybiczej. Konieczne może być również wyrzucenie starych butów i skarpet z zamkniętymi palcami, ponieważ grzyb może być zakorzeniony i nie można go pozbyć. Podczas procesu gojenia zaleca się noszenie butów z otwartymi palcami, które umożliwiają krążenie dużej ilości światła i powietrza wokół paznokcia, podobnie jak noszenie sandałów we wspólnych przestrzeniach publicznych, w których ludzie mogą chodzić boso, aby uniknąć przenoszenia grzyba na innych.
Ludzie mogą zmniejszyć ryzyko zarażenia się grzybicą paznokci, zawsze nosząc buty w miejscach takich jak szatnie i publiczne prysznice oraz upewniając się, że buty są odpowiednio dopasowane. Chociaż noszenie butów z zamkniętymi palcami jest całkowicie bezpieczne, dobrze jest zawsze używać świeżych skarpet i zmieniać skarpetki, gdy są brudne lub wilgotne. Pomaga również nosić sandały od czasu do czasu, aby palce mogły oddychać. Utrzymanie stóp w czystości i suchości pomoże również zmniejszyć ryzyko rozwoju infekcji grzybiczej.