Papaja jest drzewem bardziej znanym ze swoich owoców, choć od 2011 roku herbata z papai staje się coraz bardziej popularna. Herbata jest wytwarzana głównie z liści herbaty papai, ale czasami może być wytwarzana z nasion owoców papai. Kilka badań sugeruje, że herbata może mieć wiele korzyści zdrowotnych, w szczególności jej potencjalne właściwości przeciwnowotworowe. Może również zapobiegać niektórym problemom żołądkowym, zwiększać apetyt i metabolizm, a nawet pomagać w alergiach.
Zazwyczaj herbata z papai jest wytwarzana z suszonych liści papai. Liście są zawieszone do wyschnięcia lub trzymane w małym ogniu przez pewien czas. Następnie wkłada się go do herbaty w całości lub kruszy i przechowuje w dzbanku na herbatę. Niektórzy ludzie robią również herbatę z całych nasion papai, świeżych lub suszonych. Uważa się, że oba te składniki wspomagają zdrowie, ale liście herbaty mogą prawdopodobnie zawierać wyższe stężenie.
Nie ma znanego poziomu toksyczności herbaty z papai i faktycznie zaleca się, aby ludzie pili co najmniej jedną filiżankę herbaty każdego dnia, aby uzyskać optymalne korzyści zdrowotne. Jednak picie zbyt dużej ilości herbaty może mieć pewne moczopędne skutki uboczne. Enzymy zawarte w herbacie mogą również wywoływać reakcje alergiczne u niektórych osób. Herbatka może być nasycona pieprzem cayenne, sokiem z cytryny, imbirem lub słodzona cukrem, miodem lub świeżymi owocami papai.
Kilka korzystnych właściwości można znaleźć w herbacie z papai. Warto zauważyć, że zawiera fosfor i cynk, a także wysokie stężenia witamin A, B, C i E. Papaya zawiera również enzym powszechnie znany jako papaina. Jak większość herbat jest bogata w kilka przeciwutleniaczy.
Niektóre badania z powodzeniem wykazały, że herbata z papai jest w stanie obniżyć toksyczność guzów w organizmie, a także hamować ich wzrost. Może również aktywować układ odpornościowy, aby wspomóc zdolność organizmu do walki z rakiem. Herbata może dodatkowo pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego u pacjentów już otrzymujących leczenie.
Uważa się, że herbata z papai może również pomóc w wielu problemach żołądkowo-jelitowych. Badania wykazały, że herbata skutecznie zapobiega wrzodom żołądka. Ponadto herbata może łagodzić zaparcia, a także łagodzić niestrawność. Poprzez picie herbaty zwiększa się również metabolizm i apetyt. Uważa się, że papaina może również pomóc w trawieniu białek i węglowodanów.
Inne zalety herbaty z papai to zapobieganie zgadze i łagodzenie skurczów menstruacyjnych. Uważa się ponadto, że herbata może pomóc złagodzić objawy alergii. Kilka osób uważa również, że herbata może potencjalnie pomóc organizmowi w przetwarzaniu glutenu. Podobnie jak w przypadku wielu innych herbat, zaleca się najpierw omówić picie herbaty z papai z lekarzem.