Hipnoza szumami usznymi jest jedną z wielu metod, które, jak się uważa, pomagają w radzeniu sobie z szumami usznymi do komfortowych poziomów. Dzięki metodom hipnozy Ericksonowskiej pacjenci uczą się podświadomie ignorować dzwonienie w uszach, które charakteryzuje szum w uszach.
Osoby z szumami usznymi odczuwają dzwonienie w uszach, pomimo braku samego dźwięku. W niektórych przypadkach szum w uszach może objawiać się jako przenikliwy, przypominający dzwon dźwięk; w innych może wydawać się odgłosem fal rozbijających się o brzeg morza. Sam szum w uszach nie jest stanem chorobowym; jest raczej objawem wielu innych schorzeń.
Jako taka, przyczyna szumów usznych zależy w dużej mierze od podstawowego problemu. Na przykład infekcja ucha może powodować u niektórych osób szum w uszach. Inni mogą rozwinąć szum w uszach z powodu zapalenia ucha z powodu reakcji alergicznej. Chociaż niektóre testy pozwalają lekarzom prześledzić przyczynę szumu w uszach, niektórzy eksperci wolą zająć się samym objawem.
Właśnie pod tym względem rozważa się hipnozę szumów usznych. Ponieważ terapia może rozwiązać problem niezależnie od przyczyny, wielu pacjentów z szumami usznymi zwraca się o pomoc do psychiatrów. Hipnoza szumami usznymi jest szczególnie polecana w przypadku podejrzenia stresu lub depresji jako głównej przyczyny problemu.
Ogólnie rzecz biorąc, istnieją dwie metody, jeśli chodzi o hipnozę szumów usznych. Pierwsza metoda polega na uwarunkowaniu pacjenta, aby po prostu ignorował doświadczenie szumu w uszach. Ta forma terapii opiera się na założeniu, że ludzie mają tendencję do unikania pewnych nieistotnych doświadczeń ze swoich świadomych myśli. Umieszczając posthipnotyczną sugestię, psychiatrzy dążą do przekonania pacjentów, że ich szum w uszach jest na tyle nieznaczny, że warto go zignorować.
Druga metoda opiera się bardziej na założeniu, że szum w uszach jest wywołany stresem. W tej formie hipnozy z szumami usznymi pacjenci proszeni są o cofnięcie się do momentu w ich życiu przed pierwszymi wspomnieniami o szumach usznych. Psychiatrzy pomogą następnie pacjentom wyodrębnić to, co sprawiało, że czuli się zrelaksowani i komfortowo w tym momencie, w nadziei, że takie uczucia pojawią się ponownie w teraźniejszości. Idealnie pacjenci powinni czuć się mniej zestresowani po hipnozie szumów usznych, zmniejszając w ten sposób uczucie dzwonienia w uszach.
Hipnoza szumami usznymi spotkała się z krytyką, głównie ze względu na twierdzenia, że terapia praktycznie nie ma na celu wyleczenia przyczyn medycznych szumów usznych. Mówi się, że hipnoza szumami usznymi zamiast naprawiać problem, po prostu uczy pacjentów ignorowania tego, co może być poważnym schorzeniem. Jednak w przypadkach, w których dyskomfort jest spowodowany problemami psychologicznymi, hipnoza szumów usznych przynosi ogólnie korzystne wyniki.