Termin „nasiadówka” może odnosić się albo do kąpieli, w której zazwyczaj zanurzona jest tylko część miednicy osoby, albo do rodzaju wanny, która ułatwia korzystanie z tego rodzaju kąpieli. Możliwe jest, że dana osoba weźmie kąpiel sitz w zwykłej wannie, ale jej stopy albo muszą być trzymane z boku wanny, albo wkładane do wody z ugiętymi kolanami. To może nie być tak higieniczne jak kąpiel sitz, która jest wykonywana w wannie sitz. Można stosować ciepłą lub zimną wodę, która może zawierać dodatki, takie jak soda oczyszczona lub sól.
Ten rodzaj kąpieli trwa zwykle 10-20 minut.
Korzyści
Słowo „sitz” pochodzi od niemieckiego słowa sitzen, które oznacza „siedzieć”. Jest to trafne określenie na określenie tego rodzaju kąpieli, w której osoba po prostu siedzi w wodzie. To leczenie miejscowej kąpieli, czasami z dodatkiem sody oczyszczonej, soli lub octu do wody, jest często przepisywane osobom cierpiącym na hemoroidy lub przetoki odbytu; która niedawno przeszła nacięcie krocza, które polega na przecięciu i zszyciu krocza, gdy kobieta ma dziecko; lub dla kobiety cierpiącej na skurcze menstruacyjne. Kąpiel sitz może również zmniejszyć dyskomfort spowodowany zapaleniem gruczołu krokowego.
Rodzaje wanien
Łatwość kąpieli będzie się różnić w zależności od rodzaju używanej wanny. Niektóre wanny do wanien sitz są wykonane tak, aby pasowały do toalet i mają odpływ, aby dodatkowa woda nie wyciekała, gdy użytkownicy siadają. Inne pasują na krześle lub mogą nawet być krzesłem z wbudowanymi wannami sitz. Pacjenci mogą również po prostu korzystać z dowolnych dużych pojemników, takich jak pojemniki na naczynia, ale pojemniki powinny być wystarczająco duże, aby pomieścić ich użytkowników.
Bezpieczeństwo i czystość
Czystość jest ważna, gdy dana osoba korzysta z kąpieli nasiadowej dowolnego rodzaju. Umywalkę lub wannę należy dokładnie wyczyścić po każdym użyciu. Jeśli ktoś planuje skorzystać z wanny do naczyń, powinien zakupić nowy i powinien być używany tylko do kąpieli nasiadowych. Czyszczenie i dezynfekcja wanien między użyciami może pomóc w zapewnieniu, że przyszłe kąpiele sitz nie będą sprzyjać infekcji. Ze względów bezpieczeństwa niektórzy pacjenci mogą chcieć, aby inne osoby pomogły mu w kąpieli nasiadowej, ponieważ niektórzy zauważyli zawroty głowy podczas wstawania po siedzeniu w wannie przez 10 minut lub dłużej.
Koszty:
Cena wanny sitz może się różnić, ale modele podstawowe są zazwyczaj niedrogie. Bardziej skomplikowane wanny, w tym takie, które mają odpływy lub zapewniają stały przepływ wody, mogą być znacznie droższe. Uważa się, że nawet najtańsza kąpiel sitz ogólnie zapewnia większy komfort, jeśli jest używana z ostrożnością i czystością.