Naturalny bicz to taki, który wykorzystuje naturalne składniki, takie jak woda, soda oczyszczona i ocet, aby oczyścić pochwę z nieprzyjemnego zapachu i wydzieliny. Syntetyczne zapachy i chemikalia nie są używane w naturalnych biczach, co czasami uważa się za zmniejszające skutki uboczne biczowania. Chociaż używanie naturalnego natrysku może być bezpieczniejsze niż używanie innych produktów, nadal istnieją zagrożenia, w tym podrażnienia i infekcje. Aby chronić swoje zdrowie seksualne, ważne jest, aby kobiety nauczyły się jak najbezpieczniej podlewać.
Irygatory to urządzenia składające się z określonych materiałów do płukania, zazwyczaj torebki i cienkiej strzykawki, która jest umieszczana w pochwie. Po przyłożeniu nacisku na worek, płyn jest uwalniany do kanału pochwy. W naturalnym biczowaniu ten płyn będzie zwykle składał się z wody lub połączenia wody i octu. Soda oczyszczona, olejek z drzewa herbacianego, jogurt i inne naturalne substancje również mogą być zawarte w roztworze douching. Douching naturalnym roztworem oczyści pochwę z wydzieliny, krwi menstruacyjnej i nieprzyjemnego zapachu.
Powodem, dla którego niektóre kobiety decydują się na używanie naturalnego douche, jest to, że uważa się, że te produkty są bezpieczniejsze. Używając naturalnego produktu, kobiety zwykle mają nadzieję na czerpanie korzyści z douchingu bez podrażniania tkanki pochwy. Używanie irygacji może powodować podrażnienie lub infekcje bakteryjne, a także może zwiększać podatność kobiet na infekcje przenoszone drogą płciową (STI).
W przypadku użycia bezpośrednio po stosunku seksualnym, irygacja może również wepchnąć nasienie głębiej do pochwy. Podczas gdy kobiety często myją się, aby usunąć nasienie, robienie tego po stosunku może w rzeczywistości zwiększyć szanse kobiety na zajście w ciążę. Jeśli kobieta zajdzie w ciążę, będzie również bardziej narażona na ciążę pozamaciczną i inne komplikacje. Aby uniknąć tych skutków ubocznych, kobiety są zachęcane do powstrzymania się od irygacji po stosunku.
Najbezpieczniejszym sposobem użycia naturalnego biczowania jest użycie roztworu składającego się z czystej wody. Chociaż często uważa się, że ocet przywraca pH pochwy, większość zdrowych kobiet nie musi zmieniać swojego pH. Ważne jest również, aby używać sterylnego sprzętu i nie wpychać na siłę wody do pochwy. Douching należy wykonywać tak delikatnie, jak to możliwe, aby uniknąć uszkodzenia tkanki. Jeśli proces wydaje się nieprzyjemny, kobiety powinny natychmiast przerwać stosowanie irygacji.
Chociaż irygacja oczyszcza pochwę z krwi menstruacyjnej i śluzu, kobiety nie muszą płukać pochwy. Pochwa jest organem samooczyszczającym się. Chociaż może wywoływać lekki zapach, jeśli kobieta jest zdrowa, zapach ten nie powinien być wystarczająco silny lub nieprzyjemny, aby uzasadniać częste douching. Kobiety, które nadal chcą irygować, powinny ćwiczyć naturalne i bezpieczne irygacje, aby utrzymać naturalną równowagę pochwy.