Ochraniacz na zęby chroni zęby przed uderzeniami podczas czynności, w których może wystąpić kontakt fizyczny. Dopasowuje się do zębów, zapobiegając ich wybiciu i mocniej trzyma szczękę. Wiele osób nie wie, że dobry ochraniacz na zęby chroni nie tylko zęby. Prawidłowo dopasowany rozkłada siłę równomiernie w jamie ustnej, zmniejszając ryzyko obrażeń reszty głowy, w tym złamania szczęk i wstrząsów.
Istnieją różne rodzaje ochraniaczy na usta, w zależności od wymaganego poziomu ochrony i kwoty pieniędzy, jaką dana osoba jest w stanie wydać. Specjalnie dopasowany ochraniacz na usta zapewnia najlepszą ochronę i jest dostępny u dentysty. Tam ochraniacz na usta jest wykonany z formy w celu dokładnego dopasowania do ust osoby. Ten rodzaj ochraniacza na usta nie jest bardzo drogi i warty inwestycji, jeśli poszukuje się najlepszej ochrony.
Tańsze opcje są ogólnie dostępne w większości sklepów z artykułami sportowymi. Gotowe „stockowe” ochraniacze na usta można kupić przy minimalnych kosztach. Niebezpieczeństwo polega jednak na tym, że mogą nie pasować prawidłowo, gdy użytkownik zabierze je do domu i wyjmie z opakowania. Ponadto słabo dopasowane ochraniacze na usta mogą spowodować dalsze obrażenia po uderzeniu. W niektórych przypadkach ochraniacze na usta mogą wbijać się w dziąsła lub pomagać w zgubieniu zęba.
Lepszym wyborem są ochraniacze na usta gotować i gryźć. Ten typ umieszcza się we wrzącej wodzie, aby zmiękczyć materiał. Gdy jest miękki, użytkownik gryzie go, aby uzyskać niestandardowe dopasowanie, a następnie pozostawia go do stwardnienia. Po schłodzeniu, gotowany ochraniacz na usta powinien znacznie ściślej przylegać do ust osoby, zapewniając lepszą ochronę przed uderzeniami.
Dbanie o ochraniacz na usta jest proste. Należy je umyć przed i po każdym użyciu i włożyć do pojemnika do przechowywania, do którego dołączono. Jeśli nie został do niego zapakowany żaden pojemnik, odpowiednią alternatywą jest torebka na kanapki. Ochraniacze na usta powinny być wymieniane co roku, aby uwzględnić zmiany w jamie ustnej i zużycie ochraniacza na usta. W razie potrzeby dentysta może podać jeszcze bardziej szczegółowe ramy czasowe.
Ważąc koszt ochraniacza jamy ustnej, warto porównać go z potencjalnymi kosztami wizyt u dentysty lub szpitala. Nawet drobna pielęgnacja, taka jak naprawa uszkodzonego lub wyszczerbionego zęba, może kosztować setki dolarów. Poważniejsze urazy wymagające operacji mogą liczyć na tysiące, nie wspominając o bólu i cierpieniu, których można było uniknąć. Najlepszym środkiem zapobiegawczym jest ochraniacz na usta, gdy dana osoba jest zaangażowana w jakikolwiek kontaktowy sport lub aktywność.