Oczyszczanie czakr to akt odblokowania ośrodków energetycznych w ciele. Według niektórych filozofii w ciele znajduje się siedem wirujących wirów lub kół energii, zwanych czakrami, które biegną wzdłuż kręgosłupa do głowy. Niektórzy nazywają tę energię siłą życiową lub duszą. Czakry mogą zostać zablokowane u osoby z nierozwiązanymi problemami i nieporozumieniami. Kiedy czakra nie obraca się lub nie wibruje prawidłowo, uważa się, że energia nie jest w stanie właściwie promieniować i osoba może odczuwać strach, smutek, złość lub niezadowolenie. Uważa się, że istnieje kilka sposobów na zainicjowanie oczyszczania czakr, w tym medytacja i leczenie od uzdrowiciela energii.
Wiele osób wierzy, że stosując proste techniki medytacyjne, czakry mogą zostać oczyszczone i utrzymane w formie, aby promieniować pozytywną energią i utrzymywać osobę w centrum i szczęśliwą. To z kolei, jak się uważa, przyciągnie zdrowsze i pozytywne wyniki ze świata. Medytacje oczyszczające czakry są zwykle wykonywane w spokojnym i cichym miejscu, wewnątrz lub na zewnątrz, bez innych ludzi w pobliżu.
Najpierw medytujący ćwiczy głębokie oddychanie, aby uspokoić ciało. Następnie, zaczynając od dołu, kładzie obie ręce na pierwszym miejscu czakry. Medytujący będzie wizualizował fale energii w kolorze związanym z tą konkretną czakrą, wpływające do centrum energetycznego. Czakra powinna być wizualizowana jako obracająca się swobodnie i poruszająca się coraz szybciej, aż zostanie oczyszczona.
Idąc w górę, medytujący przejdzie do następnej czakry, aż każda z nich zostanie oczyszczona. Istnieje wiele odmian medytacji oczyszczających czakry. Niektórzy praktykujący trzymają ręce nad miejscami czakry i robią powolne kręgi, niektórzy używają kryształów i kamieni, a inni wizualizują bardziej specyficzne dla czakry szczegóły podczas pracy nad każdym miejscem energii.
Uzdrowiciele energii, tacy jak praktykujący Reiki, ćwiczą techniki oczyszczania czakr za pomocą specjalnych układów rąk wokół ciała. Większość zabiegów jest wykonywana bez dotykania pacjenta. Podczas wizyty u uzdrowiciela energii pacjent kładzie się na stole do masażu, podczas gdy uzdrowiciel wykorzystuje energię do oczyszczania czakr. Uzdrowiciel energii będzie wysyłał pozytywną energię i usuwał negatywną energię, używając swojego ciała jako kanału. Te sesje uzdrawiania zwykle trwają godzinę i mogą być bardzo relaksujące dla pacjenta; Często zdarza się, że pacjent zasypia podczas sesji oczyszczania czakr.
Każda czakra ma swoją własną charakterystykę, w tym specjalny kolor, określony dźwięk, unikalną częstotliwość wibracji i symbol. Każdemu odpowiada również pewna cecha osobowości. Uważa się, że gdy wir energetyczny zostanie zablokowany, zakłóci ten obszar życia danej osoby, świadomie lub nieświadomie.