Aromaterapeutyczny olejek grejpfrutowy to olejek eteryczny pozyskiwany ze skórek grejpfruta. Posiada czysty, orzeźwiający zapach. W aromaterapii można go wdychać lub mieszać z olejem nośnikowym lub balsamem i nakładać na skórę. Aromaterapeutyczny olejek grejpfrutowy służy do poprawy nastroju, redukcji cellulitu, oczyszczenia skóry i łagodzenia zatkanego nosa.
Aromaterapia to rodzaj holistycznej medycyny alternatywnej, która wykorzystuje zapachy różnych roślinnych olejków eterycznych do wprowadzania zmian w ciele i poprawy zdrowia. Najczęstsze rodzaje aromaterapii to masaż olejkami eterycznymi lub wdychanie zapachów za pomocą dyfuzorów.
Aromaterapeutyczny olejek grejpfrutowy można pozyskiwać z każdego rodzaju grejpfruta. Otrzymany olej ma wodnistą konsystencję, różowawą lub żółtawą, w zależności od użytej odmiany. Jak wszystkie olejki cytrusowe, olejek do aromaterapii grejpfrutowej jest pozyskiwany metodą tłoczenia na zimno. Skórka jest na ogół zmiękczana przez maszynę, która nakłuwa ją małymi szpilkami, aby ścierać powierzchnię. Olej można usunąć gąbką lub wirówką.
W aromaterapii olejek grejpfrutowy można wdychać bezpośrednio z butelki używanej w dyfuzorze do zapachu pomieszczenia. Dyfuzję można przeprowadzić za pomocą prostej metody, takiej jak umieszczenie kilku kropel olejku na waciku i umożliwienie ulotni się zapachu lub zmieszanie olejku z wodą, aby rozpylić olejek w pomieszczeniu. Bardziej złożone dyfuzory wykorzystują parowniki termiczne lub elektryczne do uwalniania zapachu oleju.
Aromaterapeuci uważają, że olejek grejpfrutowy pomaga złagodzić stres i depresję. Jest również stosowany jako środek moczopędny i tłumiący apetyt. Uważa się, że olejek do aromaterapii grejpfrutowej działa stymulująco na układ limfatyczny, nerki i wątrobę, dlatego często stosuje się go w zabiegach oczyszczania lub detoksykacji organizmu. Może być również stosowany do wzmocnienia układu odpornościowego i zapobiegania przeziębieniom lub łagodzenia przekrwienia w klatce piersiowej i zatokach.
Aromaterapeutyczny olejek grejpfrutowy można bezpiecznie nakładać bezpośrednio na skórę, chociaż może powodować nadwrażliwość na światło. Olejek można mieszać z preparatem do demakijażu skóry, aby zniwelować przetłuszczanie się skóry. Olejek grejpfrutowy ma również właściwości ściągające, dzięki czemu zwęża pory i pozostawia świeży wygląd skóry. Zmieszany z olejem nośnikowym, takim jak oliwa z oliwek lub olej ze słodkich migdałów, olejek grejpfrutowy może być stosowany w masażu aromaterapeutycznym, aby złagodzić obrzęk stawów, a także zmniejszyć widoczność cellulitu. Może być również dodany do kąpieli ze względu na korzyści dla skóry.