Co to jest perimyz?

Perimysium to membrana, która chroni i wspiera grupy włókien w mięśniu szkieletowym. Wraz z innymi błonami podtrzymującymi perimyz odpowiada za kształtowanie i porządkowanie włókien mięśniowych oraz przenoszenie sił w obrębie mięśnia. Szacuje się, że tkanka łączna, w tym błony podtrzymujące, a także ścięgna, stanowi około 15% masy pojedynczego mięśnia.

Zazwyczaj tkanka okołomysialna składa się z włókien kolagenowych i elastynowych osadzonych w bazie mukopolisacharydowej. Włókna kolagenowe nadają tkankom wytrzymałość, a włókna elastynowe, co nie jest zaskakujące, zwiększają elastyczność. Materiał bazowy działa zarówno jako klej, jak i smar, jednocześnie utrzymując strukturę razem i umożliwiając łatwe przesuwanie się włókien względem siebie.

Większość ssaków ma trzy rodzaje tkanki mięśniowej — sercową, szkieletową i gładką. Ludzki mięsień szkieletowy, który przyczepia się do kości i odpowiada za ich ruch, stanowi największą część tkanki mięśniowej w organizmie. Ten rodzaj tkanki mięśniowej różni się od pozostałych na wiele sposobów, z których nie najmniej ważnym jest hierarchia organizacji. Składniki mięśniowe są pogrupowane w coraz bardziej złożone struktury, związane i podtrzymywane przez tkankę łączną.

Każde włókno mięśniowe jest pojedynczą komórką pokrytą błoną pajęczą znaną jako endomysium. Włókna mięśniowe są pogrupowane w wiązki, zwane pęczkami, które są otoczone perimyzem. Każdy pęczek zazwyczaj zawiera około 100 do 150 włókien mięśniowych, o dużym stopniu zmienności. Liczne pęczki tworzą razem brzuch mięśnia, który jest owinięty twardą, błoniastą powłoką znaną jako epimysium. Endomysium, perimysium i epimesium razem są znane jako powięź mięśnia.

Podobnie jak sam mięsień, włókna kolagenowe i elastynowe perimyzu wydają się mieć trójpoziomową strukturę, z każdym poziomem organizacji opartym na poprzednim. Grube, karbowane włókna biegną zarówno wzdłuż, jak i okrężnie, otulając cały pęczek jak kabaretka. Wychodząc z tego szkieletu, liczne nieskrępowane włókienka kolagenowe tworzą luźną, delikatną powłokę, która pokrywa całą powierzchnię pęczka. Wreszcie, drobne wiązki włókienek łączą sąsiednie włókna mięśniowe ze sobą i z endomysium za pomocą drobnych struktur znanych jako płytki łączące okołomysium.

Powięź mięśniowa zapewnia szkielet, który wspiera włókna mięśniowe i chroni je przed uszkodzeniem w wyniku nadmiernego rozciągania. W spoczynku większość włókien okołomysialnych leży pod kątem około 60 stopni do włókien mięśniowych. Gdy mięsień jest rozciągnięty, włókna te tracą swój karbowany wygląd, a kąt zmniejsza się zgodnie z linią siły. W ten sposób perimysium absorbuje i rozkłada siły, zmniejszając obciążenie włókien mięśniowych. Po usunięciu siły zewnętrznej powięź umożliwia włóknom mięśniowym odzyskanie ich pierwotnej orientacji.

Oprócz zapewniania struktury i wsparcia, perimyz może tworzyć ścieżki w mięśniu. Biegnąc między pęczkami, perimyz tworzy tunele tkanki łącznej, zwane przegrodami domięśniowymi. Kanały te mieszczą tętniczki, żyłki i nerwy obsługujące mięsień.

Wzrost tkanki łącznej mięśni jest związany zarówno ze starzeniem się, jak i brakiem aktywności. Z biegiem czasu zmniejsza się proporcja elastyny ​​do włókien kolagenowych w powięzi, podobnie jak stopień nawilżenia zapewniany przez bazę mukopolisacharydową. Tak więc starzenie się i brak aktywności są często związane z ogólną utratą elastyczności. Ten trend można zwykle spowolnić lub odwrócić dzięki regularnym ćwiczeniom elastyczności, takim jak joga, pilates lub proste codzienne rozciąganie.