Rower treningowy z oporem magnetycznym to rodzaj maszyny do ćwiczeń, która służy do budowania wytrzymałości i siły. Rowery treningowe z oporem magnetycznym wykorzystują pole magnetyczne do tworzenia oporu, co eliminuje tarcie podczas ruchu, a tym samym zapewnia płynniejszą jazdę. Rowery stojące są najczęstszym typem, ponieważ bardzo imitują prawdziwy rower. Rower treningowy z oporem magnetycznym to połączenie tych dwóch typów.
Główną zaletą roweru treningowego jest to, że jego używanie umożliwia osobie ćwiczącej efektywne spalanie kalorii bez nadmiernego obciążania stawów. Rowery treningowe wszelkiego rodzaju są również przydatne do wzmacniania mięśni dolnej części ciała. Sportowcy często używają rowerów gimnastycznych do treningu przełajowego w miesiącach poza sezonem lub gdy kontuzja uniemożliwia regularne ćwiczenia.
Maszyny do rezystancji magnetycznej to jeden z najpopularniejszych typów rowerów. Problem z innymi rodzajami oporu, takimi jak rowery z oporem pasowym, polega na tym, że generowany hałas jest stosunkowo głośny. Pionowy rower z oporem magnetycznym jest znacznie cichszy niż inne typy. Błędne przekonanie na temat rowerów pionowych z oporem magnetycznym polega na tym, że opór jest stały. Większość rowerów magnetycznych pozwala użytkownikowi regulować opór za pomocą pokrętła, które zwiększa lub zmniejsza siłę pola magnetycznego.
Rowery pionowe to rower wybierany przez osoby, które chcą połączyć wysoką intensywność z komfortowym treningiem. Podczas korzystania z pionowego roweru treningowego użytkownik siedzi w pozycji podobnej do zwykłego roweru. Większość pionowych rowerów ma regulowaną wysokość siodełka i kierownicy, co sprawia, że dostosowanie maszyny do indywidualnych potrzeb jest proste. Wiele rowerów jest również wyposażonych w komputery pokładowe, które śledzą takie dane, jak dystans, tętno i prędkość.
Dostępnych jest kilka innych rodzajów rowerów treningowych. Na przykład rowery elektromagnetyczne i oporowe są powszechne. Rower z paskiem oporowym będzie zwykle o wiele głośniejszy niż pionowy rower z oporem magnetycznym, a zatem może nie być tak pożądany do użytku domowego. Poziome rowery treningowe są podobne do pionowych, chociaż zapewniają bardziej zrelaksowaną pozycję użytkownika, obniżając wysokość siedzenia i umieszczając pedały z przodu, a nie poniżej.
Kupując rower pionowy z oporem magnetycznym, należy wziąć pod uwagę kilka różnych czynników. Na przykład niektórzy użytkownicy mogą wymagać czujnika tętna. Inni mogą wymagać roweru, który ma wiele różnych ustawień i programów, takich jak podjazd pod górę, wytrzymałość i interwał.