Podkładka na fotel masujący to amortyzowany system siedzenia, który można umieścić na krzesłach, samochodach lub sofach, aby zapewnić dodatkowe wsparcie i opcje masażu. Wzory różnią się od małych podpór lędźwiowych po modele z całym tyłem. Podkładka na fotel do masażu lędźwiowego zapewnia dodatkowe wsparcie dla dolnej części pleców. Projekty całych pleców mogą obejmować ramiona i dolną część pleców, a także rozbudowane systemy, w tym pośladki i tył nóg.
Zaletą korzystania z nakładki na fotel masujący jest ergonomiczny kształt, zwykle wykonany z pianki z pamięcią kształtu, aby zapewnić odpowiednią postawę. Ergonomia to nauka o projektowaniu przestrzeni roboczej dopasowanej do użytkownika. Korzystanie z ergonomicznego podparcia krzesła może zmniejszyć obciążenie i stres ciała, dzięki czemu można złagodzić takie stany, jak powtarzające się urazy i ból.
Kolejną zaletą nakładki na fotel masujący jest wbudowany masaż i często opcje ogrzewania. Zarówno ciepło, jak i masaż są powszechnymi opcjami leczenia takich rzeczy, jak napięcie mięśni lub bolesność. Opcje dostępne na nakładkach do foteli masujących obejmują fotele rolkowe, które zapewniają masaż toczący się w górę iw dół pleców, po funkcje ugniatania lub masażu Shiatsu. Masaż ugniatający to technika liftingująca i rozciągająca podobna do wyrabiania chleba, która może złagodzić ból spowodowany napięciem mięśni. Masaż shiatsu to specjalistyczna technika masażu wykorzystująca akupresurę lub fizyczny nacisk na określone obszary ucisku i bólu.
Opcje ciepła i masażu, takie jak prędkość, intensywność i rodzaj zapewnianego masażu, można zwykle dostosować do preferencji użytkownika. Dzięki temu podkładka do masażu może pomóc w opanowaniu ogólnego stresu i zwiększeniu przepływu krwi, co z kolei zwiększa koncentrację i pamięć. Zwiększenie przepływu krwi może również pomóc w zmniejszeniu ilości nagromadzonej płytki nazębnej w tętnicach i umożliwić bardziej wydajną pracę komórek w ciele.
Najlepszym sposobem wyboru nakładki na fotel masujący jest określenie przez użytkownika, jakich korzyści z niej oczekuje. Na przykład osoby cierpiące na przewlekły ból krzyża mogą rozważyć użycie nakładki do masażu lędźwiowego. Z drugiej strony, ogólny ból postawy lub stres w pracy mogą być korzystne dla pełnego projektu pleców. Osoby z rwą kulszową, stanem bólowym, który ma swój początek w dolnej części pleców z promieniującymi objawami, które mogą rozciągać się w dół tylnej części nogi oraz w kostkę i stopę, mogą preferować przedłużoną całą poduszkę tylną, aby uzyskać ulgę w bólu.