Wysypka potowa to wysypka rozwijająca się, gdy ciało się nagrzewa i poci, a wysypka jest zwykle spowodowana niewielkim lub znacznym zablokowaniem gruczołów potowych. Wiele osób zna tę wysypkę pod innymi nazwami, takimi jak kłujące ciepło, a medycznie nazywa się ją miliaria. Łagodne formy gorąca lub potówki znane są jako miliaria rubra, ale ciężkie, na szczęście rzadkie, nazywane są miliaria profunda.
Rodzaj wysypki, która rozwija się wraz z potem, może różnić się lokalizacją na ciele. Bardzo często pojawia się w postaci plam, zwykle w odciętych od powietrza częściach ciała, np. między fałdami skóry. Okolice pod brzuchem, pod pachami i pod biustem są głównymi możliwymi lokalizacjami wysypki. Zwykle wysypka nie rozprzestrzenia się i po prostu wygląda jak zbiór czerwonych zaskórników lub pęcherzy, ale jeśli osoba jest mocno przegrzana, wysypka może występować na znacznej części ciała lub w kilku różnych dużych plamach.
Powodem, dla którego wysypka potowa jest nazywana kłującym upałem, jest to, że wysypka może kłuć lub kłuć. Inni zauważają, że jest bardzo swędzący i niewygodny podczas jego trwania. Dobrą wiadomością dla większości ludzi jest to, że wysypka często ustępuje w ciągu zaledwie kilku dni. Zalecane zabiegi to noszenie chłodnej odzieży, kąpiel i osuszanie miejsc wysypki oraz stosowanie w razie potrzeby kremu przeciwświądowego na bazie wody. Inni czerpią korzyści z proszku dla niemowląt lub skrobi kukurydzianej w celu zmniejszenia pocenia się.
Większość sugeruje, że rzadko konieczna jest wizyta u lekarza, chyba że wysypka jest obfita lub jeśli jej pęcherze pękają i tworzą strupy na skórze. Ta ostatnia może być infekcją lub ospą wietrzną, zwłaszcza jeśli wysypka nie jest ograniczona do jednego obszaru, ale pojawia się w miejscach zamiast plam. Za każdym razem, gdy wysypka wydaje się zainfekowana, należy skonsultować się z lekarzem, aby uniknąć potencjalnego zakażenia krwi lub zapalenia tkanki łącznej.
Unikanie potu może być trudne, a niektórzy ludzie wydają się bardziej podatni na to niż inni. Osoby w wilgotnych obszarach mają tendencję do odczuwania tego najwięcej, ponieważ te obszary powodują więcej potu. Niekoniecznie musi być gorąco, aby pojawiła się wysypka, a niektórzy ludzie rozwiną tę chorobę poprzez ćwiczenia i znaczne pocenie się lub jeśli dostaną bardzo wysokiej gorączki. Osobom, które starają się uniknąć wysypki, zaleca się korzystanie z klimatyzacji, ubieranie się zgodnie z pogodą i korzystanie z takich rzeczy, jak prysznic, aby się ochłodzić.
Bardzo ciężka wersja tej wysypki, zwana miliaria profunda, zwykle nie jest najlepiej leczona w domu. Ta wysypka może rozprzestrzenić się na większą część ciała i mieć biały kolor zamiast wyboistej czerwieni kłującego ciepła. Nie kłuje ani nie szczypie, lecz pali. Ze względu na duży dyskomfort, który powoduje ta poważniejsza forma wysypki potowej, zaleca się zasięgnięcie pomocy medycznej, jeśli się pojawi.