Miliaria crystallina, znana również jako sudamina, jest najłagodniejszą formą wysypki cieplnej i charakteryzuje się małymi, dość delikatnymi, wypełnionymi płynem pęcherzami. Jest to spowodowane zablokowaniem gruczołów potowych, które zmuszają cofnięty pot do spływania do naskórka i pojawiania się pęcherzy. Zapobiega się temu, pozwalając na odparowanie potu i unikając warunków, które przegrzewają skórę.
Wiele stanów może prowadzić do zablokowania gruczołów potowych i powodować prosaki krystaliczne. Klimat tropikalny z wysoką temperaturą i wilgotnością, a także nadmierny wysiłek fizyczny w czasie upałów mogą obciążać gruczoły potowe, zmniejszając parowanie skóry, co prowadzi do zablokowania porów i cofania się potu do powierzchniowych warstw skóry. Niektóre tkaniny, ciężkie kremy i filtry przeciwsłoneczne mogą zapobiegać naturalnemu parowaniu potu, powodując zatkanie gruczołów potowych.
Sudamina jest efektem ubocznym leków na receptę: bethanecholu, klonidyny, izotretynoiny i doksorubicyny. Ponadto u osób lezących w łóżku z ograniczonymi ruchami może rozwinąć się ta forma wysypki cieplnej, gdy skóra jest pokryta i nadmierny pot nie może wyparować. Ten stan jest również powszechny u noworodków, które często są ciasno owinięte, nawet latem lub w inkubatorze, i mają niedojrzałe gruczoły potowe.
Czyraki Miliaria crystallina mogą dojrzewać w dowolnym miejscu na ciele. Najczęstszymi miejscami tych czyraków są miejsca, w których skóra zatrzymuje ciepło i pot, takie jak fałdy skórne lub miejsca, w których skóra nosi się na skórze. U niemowląt pęcherze sudamina najczęściej rozwijają się w okolicach pach, wokół pachwiny lub wzdłuż szyi.
Najlepszym sposobem leczenia miliaria crystallina jest zapobieganie jej poprzez ograniczanie pocenia się i umożliwienie skórze oddychania i odparowania potu. Oznacza to, że nie należy nadmiernie ćwiczyć w czasie upałów, nosić odpowiednią odzież podczas upałów i korzystać z klimatyzacji, gdy jest gorąco i wilgotno. Ciężkich kremów należy unikać, gdy jest gorąco i wilgotno, aby umożliwić odprowadzanie potu i sprzyjać lepszemu odparowaniu ze skóry.
Jeśli rozwinie się miliaria crystallina, można ją leczyć i łagodzić za pomocą zimnych okładów. Jeśli to nie zadziała, często wystarczy balsam kalaminowy, aby zapewnić komfort. W cięższych przypadkach mogą być wymagane miejscowe steroidy. Jeśli pęcherze pękną i zostaną zakażone, może być konieczne miejscowe zastosowanie maści z antybiotykiem.
Wysypka cieplna, klinicznie znana jako potówka, ma cztery stopnie nasilenia nasilenia. Miliaria crystallina jest najbardziej łagodną postacią wysypki cieplnej, miliaria rubra i miliaria profunda są postaciami pośrednimi, a miliaria pustulosa jest najcięższa. Każda forma prosaków charakteryzuje się silniejszym zablokowaniem gruczołów potowych i skutkuje większymi uszkodzeniami skóry i dłuższym czasem rekonwalescencji.