Wzmacniacz przedramienia to przyrząd do ćwiczeń, który służy do wzmocnienia mięśni przedramienia, obszaru ramienia między łokciem a nadgarstkiem, a także poprawy siły chwytu w palcach. Większość z tych elementów wyposażenia jest oburęczna. Oznacza to, że można je używać zarówno w lewej, jak i prawej ręce, dzięki czemu można zakupić tylko jeden wzmacniacz przedramienia do równych ćwiczeń po każdej stronie ciała. W większości przypadków wzmacniacz przedramienia wykorzystuje opór w celu treningu mięśni przedramienia. Jeden z najpopularniejszych modeli zawiera uchwyt na dłoń i cztery elementy przypominające klawisze komputerowe przymocowane do sprężyn, po jednym na każdy palec.
Kiedy ten typowy model wzmacniacza przedramienia trzymany jest w dłoni, każdy z palców naciska na swój własny klawisz lub podkładkę. Chociaż większość czynności odbywa się w dłoni, zaangażowane są mięśnie przedramienia. Dzięki wielokrotnemu użyciu mięśnie zaangażowane podczas ćwiczeń zostają wzmocnione i mogą również zwiększyć swój rozmiar. Znacznie częściej wzmacniacz przedramienia jest kupowany do użytku osobistego w domu lub na domowej siłowni niż w przypadku zakupu sprzętu do komercyjnej lub publicznej siłowni, gdzie będzie używany przez wielu członków siłowni.
Oprócz opisanego powyżej wzmocnienia przedramienia istnieje szereg innych modeli. Niektóre modele pozwalają na zmiany w oporze. Oznacza to, że użytkownicy mogą zwiększać opór, gdy ich mięśnie stają się silniejsze, co pozwala im dalej budować mięśnie. Oznacza to również, że wielu użytkowników o różnym poziomie siły może korzystać i korzystać z tego rodzaju wzmacniacza przedramienia.
Istnieje wiele powodów, dla których warto używać wzmocnienia przedramienia. Niektórzy kulturyści używają ich do celowania w grupę mięśniową przedramion. Inni używają ich, aby zwiększyć swoje umiejętności w konkretnym sporcie, który wymaga siły w przedramionach. Na przykład wspinacze skałkowi muszą mieć jak najwięcej siły w całym obszarze górnej części ciała, w tym przedramionach. Z tego powodu nierzadko zdarza się, że alpinista trenuje w tym sporcie za pomocą wzmocnienia przedramienia.