Worki kaletkowe to wypełnione płynem worki, które nawilżają i zmniejszają podrażnienie spowodowane przez mięśnie lub więzadła przechodzące przez kość. Zapalenie kaletki stopy występuje, gdy te worki ulegają zapaleniu. Zapalenie może być spowodowane wiekiem, przeciążeniem stawów, skręceniem lub powtarzalnym ruchem.
W stopie znajduje się zazwyczaj jeden worek kaletkowy, który znajduje się z tyłu pięty. Ten worek jest ogólnie odpowiedzialny za ochronę ścięgna Achillesa przed otarciem o kość pięty podczas chodzenia. O wiele więcej worków kaletkowych może tworzyć się w innych obszarach stopy, w zależności od tego, gdzie ciało uważa, że poduszka jest potrzebna. Jeśli worek przejdzie zbyt duży uraz, wynikiem może być zapalenie kaletki stopy.
Ból, obrzęk i stan zapalny zwykle występują w tym stanie, ze zwiększoną ilością bólu po przebudzeniu lub po siedzeniu przez chwilę. Osoba z zapaleniem kaletki stopy może nie być w stanie tak łatwo poruszać chorym stawem, a mięśnie stopy mogą ulec osłabieniu. Obszar objęty stanem zapalnym może być również gorący w dotyku. Wiele razy osoby cierpiące na zapalenie kaletki stwierdzają, że nie odczuwają takiego bólu, gdy nie mają założonych butów lub skarpet.
Odpoczynek stóp pomoże złagodzić ból spowodowany tym stanem. Osoba może również nakładać lód na opuchnięty i bolesny obszar przez około 15 minut za każdym razem. Lekarz danej osoby może zalecić wykonanie szeregu ćwiczeń ruchowych i ćwiczeń rozciągających, aby poprawić siłę mięśni stopy.
Buty, które nosi dana osoba, są często przyczyną zapalenia kaletki stopy. Zmiana obuwia na inne może czasami pomóc w zapobieganiu ponownemu zapaleniu worka kaletkowego. Jeśli worek, który jest w stanie zapalnym, znajduje się za palcami, może być konieczne zwiększenie rozmiaru butów, które nosi, aby zapewnić palcom więcej miejsca. W butach można umieścić podparcie łuku lub ortezę, aby zmniejszyć nacisk spowodowany zapaleniem kaletki zlokalizowanej na spodzie stopy.
Czasami dostępne bez recepty leki przeciwzapalne mogą pomóc zmniejszyć obrzęk i stan zapalny. Jeśli to nie pomoże, lekarz może przepisać silniejsze leki, które pomogą pozbyć się wszelkich objawów zapalenia kaletki stopy. Chociaż jest to rzadkie, czasami należy wykonać operację, aby usunąć worek kaletkowy, który nadal ulega zapaleniu.