Poduszki terapeutyczne to poduszki, które mają na celu zapewnienie pewnego rodzaju korzyści terapeutycznej, zwykle w postaci podparcia. Występują w różnych kształtach, rozmiarach i stylach, a projekty są przeznaczone dla każdego, od kobiet w ciąży po osoby cierpiące na ból szyi. Dostawcy medyczni zwykle noszą poduszki terapeutyczne i można je również uzyskać od kręgarzy, masażystów, lekarzy ortopedów i innych lekarzy.
Konstrukcja poduszki terapeutycznej ma zwykle na celu podparcie części ciała. W niektórych przypadkach poduszka może zapobiegać obrażeniom poprzez promowanie prawidłowej postawy i zmniejszanie obciążenia, podczas gdy w innych przypadkach poduszka może być przeznaczona do podtrzymywania uszkodzonej części ciała, aby szybciej się goiła. Wiele poduszek terapeutycznych jest dość twardych i często są one wykonane z pianki, dzięki czemu kształt się nie odkształca. Miękkie poduszki zwykle nie są pożądane w celach terapeutycznych, ponieważ nie zapewniają wsparcia i mogą powodować nawrót złej postawy.
Wiele środowisk jest odpowiednich dla poduszek terapeutycznych. W sypialni używa się poduszek terapeutycznych, aby utrzymać dobrą pozycję podczas snu, takich jak poduszki podtrzymujące głowę i szyję, aby zapobiec bezdechowi sennemu, lub poduszki podtrzymujące brzuch w ciąży, aby plecy kobiety nie były nadwyrężone w późniejszych etapach ciąży . Poduszki klinowe mogą być również używane jako poduszki terapeutyczne do podtrzymywania lub unoszenia różnych kończyn w łóżku.
W domu ludzie mogą używać terapeutycznych poduszek, aby zapewnić wsparcie podczas siedzenia w fotelach lub stworzyć zagłówek, który można wykorzystać w wannie, aby zapobiec zmęczeniu szyi podczas wylegiwania się. Wyprofilowane poduszki do siedzenia są powszechnie stosowane w celu złagodzenia bólu miednicy i pleców poprzez zmniejszenie nacisku i zachęcanie ludzi do wygodnego siedzenia. Terapeutyczne poduszki na szyję są przeznaczone do podgrzewania lub schładzania i układania na szyi lub na plecach w celu złagodzenia bólu i stresu.
Poduszki terapeutyczne mają również miejsce w biurze i w samochodzie, promując prawidłową postawę, zwiększając komfort, bezpieczeństwo i wydajność. Niektórzy ludzie lubią również zabierać poduszki na plażę i do miejsc takich jak teatry i restauracje, gdzie miejsca siedzące są czasami mniej niż optymalne dla osób z przewlekłym bólem i problemami układu mięśniowo-szkieletowego.
Czasami lekarz może zalecić poduszkę terapeutyczną, wtedy dopasuje poduszkę pacjentowi i udzieli instrukcji użytkowania. Lekarze medycyny alternatywnej mogą również zalecać poduszki terapeutyczne jako część ogólnego planu radzenia sobie z konkretnym stanem, a ludzie mogą zdecydować się na samodzielne poszukiwanie poduszek terapeutycznych w odpowiedzi na przewlekły ból lub postrzeganą potrzebę wsparcia.